10 начина да преодолеете пост-туристическия блус

Голямото пътуване може да бъде едно от най-вълнуващите преживявания в живота ви. Но тъжната реалност е, че авантюристичните пътувания винаги обещават един огромен комедиант: блусът след пътуването. Връщането обратно у дома и връщането обратно към „реалността” на ежедневните обикновени задачи като пазаруване на хранителни стоки и стоматологични срещи не е толкова бляскаво или забавно като сафари пътуване през Южна Африка. Но комедиантът след пътуването не трябва да ви оставя да загубите в топката с депресия в продължение на месеци. Екскурзиите са страхотен начин да растете и да се учите и да внедрите тези новооткрити уроци в ежедневието си. Следващия път, когато сте вкъщи от пътуването на живота си и се чувствате отчаяни да се върнете назад във времето, опитайте един или всички тези начини да преодолеете пост-пътуващия си блус:

10 Поддържайте връзка с новите си приятели

Поддържайте връзка с това сладко австралийско момче, което срещнахте в хостела си. Или изпратете съобщение от Facebook до новооткритата си сестра от Бразилия. Спомнете си за забавлението, което сте имали заедно, и споделяйте снимки и спомени помежду си. Дръжте новооткритите си приятели близо и ги поканете да ви посетят! Вероятно ще получите същата покана обратно (известна още като можете да започнете да планирате следващото си пътуване!). Бъдете в контакт с тези приятели и ги актуализирайте за важни и забавни новини в живота си и ги помолете да направят същото с вас, за да споделяте и живеете помежду си.

9 Пътувайте през сетивата си

Нашите сетива са най-силната ни връзка със света, в който живеем, и местата, в които пътуваме. Желание за вкусове и аромати на Индия? Разбийте пикантното къри и оставете дома и сетивата си да се удавят в сочния му аромат. Липсва ли Мексико? Закачете новия си колоритен гоблен през стената. Сънувате Тайван? Затворете очи и запалете някакъв традиционен тамян. Липсва влажната топлина на Панама? Намерете най-близката сауна. Разходете се из музея или дори просто се разходете по чужбина в местния магазин за хранителни стоки. Използвайте силата на сетивата си, за да пътувате назад във времето и да ви върне към мястото, което най-много ви липсва, или мястото, което най-много искате да посетите.

8 Разгледайте родния си град

Или провинция. Или състояние. Или страна. Шансовете са, че макар всичко да ви изглежда скучно и досадно, вероятно има много неизследвана територия, която никога преди не сте забелязали. Върни се от почивката си и виж родния си град с нов набор от очи. Опитайте този стар ресторант, в който никога не сте били и вземете пешеходната пътека до резервоара, която никога не сте опитвали. Вземете пътуване един час или два и се скитайте безцелно през нов град. Прегледайте всички кътчета, които никога досега не сте забелязвали, и вижте как вашият град или град може да се превърне в изцяло нов свят, който ви очаква да го разгледате.

7 Обръщане на снимките

Пътувай назад във времето през ума си. Пътувай през всички етапи на носталгията си, докато си спомняш за всичко, което си имал. Споделете снимките си със семейството си или с приятелите си, докато им разказвате най-забавните и най-странните истории от вашето пътуване. Не забравяйте, че времето, когато небето се отвори и вие бяхте хванати в капан точно по средата на проливен дъжд по вашия поход през джунглата. Смейте се за тази страхотна снимка, която имате за забавния герой, който сте срещнали в бара, който пиянно ви е казал, че смята, че вие ​​и сестра ви правите сладка двойка. Пътувайте обратно през прекрасните си спомени, използвайки снимките си, за да предизвикате спомени.

6 Вземете екскурзия или уикенд

Така че след една наистина добра ваканция, шансовете са, че най-вероятно вече не седите на хубава дебела банкова сметка. Но вие сте хванали бъговата страст. И всеки знае, че веднъж, че пътуването грешка удари, просто няма лек. Единственият антидот? Продължавай да се движиш. Продължавайте да пътувате. Как да го направите без бюджета? Насладете се на евтини пътувания! Отидете на къмпинг или разделите скромна къща за уикенд с приятели. Няма нужда от нищо прекалено екстравагантно. Бъдете здрави и се насладете на приключението. Заемете палатката на плесето на родителите ви, която седи в гаража си от години и опаковайте маршмелоу и вино за един уикенд на чисто блаженство с приятелите си. Не е нужно да сте натоварени или милиони мили, за да имате приключение и вълнение в живота си.

5 Гледайте чужди филми и слушайте чужда музика

Друг чудесен начин да пътувате през ума си е да го погълнете в друг свят. Филмите и музиката могат да направят това по-добре от всичко друго. Разходете се по вашия Netflix акаунт и открийте най-съблазнителния испански филм или YouTube наистина страхотна карибска група. Загуби себе си в друг свят в историята на един красив филм или песен. Върнете се в любимия си град или държава, като просто прегледате декорите на страхотен филм. Пътувайте по света с помощта на тази проста техника за изследване на различни култури, езици, гледки и звуци в собствения си ум.

4 Прекарайте време с приятели и семейство

Мечтаеш да се преместиш в Бали и се чудиш защо живееш в студения студ на Южна Дакота? Напомни си защо живееш тук на първо място. Прекарайте много време с любимите си хора. Излизайте с племенниците и племенниците си, братовчедите или братята и сестрите си. Прекарайте следобеда с дядо или отидете на обяд с майка си. Имате момичешка нощ или филмова вечер с приятели. Обградете се с хората, които са най-важни за вас, за да си спомните защо сте базирани на това къде се намирате. Където и да сте, домът се прави от хората, с които сте обградени; така че, когато се чувствате тъжни след невероятно пътуване, не забравяйте, че именно тези хора ви привличат обратно у дома.

3 Бъдете приключенски

Винаги ли сте искали да отидете с бънджи скокове? Или гмуркане? Или да вземете класа по танци? Или да научат чужд език? Какво по-добро време да предприемете, отколкото когато сте вече прибързани с адреналин и високо в живота? Пътуването е приключенско, така че когато пътувате, сте склонни да излезете от зоната на комфорт. Може да се страхувате от височини, но въпреки това отидохте на скалите, скачащи в Средиземно море (защото, честно казано, как бихте не?). Или може би не сте най-авантюристите, но сте пробвали тайландските специалитети с пържени буболечки. Използвайте инерцията, която Вашата ваканция е вдъхновила във вас и продължавайте да се измъквате от зоната си за комфорт, дори когато се връщате у дома. Дръжте приключението жив вътре в себе си и направете всички онези неща, които винаги сте искали да се опитате да запазите адреналина си още в комфорта на собственото си легло.

2 Създайте нова навик

Пътуването е прекрасна и добре дошла почивка от ежедневието и ежедневието. Така че дръжте топката подвижна дори след като се върнете у дома и въведете нещо ново в живота си. Влюбихте ли се в храната на Италия? Опитайте да го приготвите у дома! Наистина ли обичате похода в Нова Зеландия? Вземете дневна разходка из местния парк! Вашата любима част от пътуването се къдреше в хамак на плажа, за да се чете всеки ден? Направете време да се притискате с книга у дома! Използвайте смущенията в ежедневието си, които празникът създава, за да промените нещо в ежедневието си. Създайте нов навик, който винаги сте искали. Отделете времето за медитация или прекарайте тридесет минути на ден във фитнеса. Каквото и да сте искали да добавите към ежедневието си, сега е време да го направите.

1 Планирайте следващото си пътуване

Нищо няма да ви помогне да превъзмогнете по-добре пътуването си, отколкото да създадете вълнение за следващото пътуване. Ако все още нямате пари за следващото голямо пътуване, не се тревожете… просто планирайте в главата си! Създайте времева линия за това, кога бихте могли да отидете и да работите за спестяване, за да направите това. Потърсете снимки на новата си дестинация (и), проучете сайтовете, които ще видите, храната на вкус и хората, които трябва да срещнете. Създайте бюджетни и изследователски полети и хотелски цени. Започнете да качвате топката за следващото си пътуване, за да създадете вълнение и нещо, което да очаквате с нетърпение. Дали това пътуване е след три седмици или три години, изградете очакването и вълнението в главата си, така че да можете да се откажете от този, който сега е (за съжаление), и да се подготвите за онова, което предстои..