15 начина да се справите, когато се борите с живота си Цел

Животът е странно пътуване. Ние прекарваме известно време само за да научим как физически да оцелеем на планетата… и тогава се очаква да разберем и какви невероятни неща ще направим, докато сме тук. И се надяваме, че и ние ще се объркаме възможно най-малко, докато сме тук. Но истината е, че намирането на нашата "цел" може да отнеме много проби и грешки и не е суперпрост процес. Той определено може да се отличава и да тече през няколко години. И тогава понякога, когато откриваме целта си, осъзнаваме, че вече живеем през цялото време. Но тъй като намирането на целта ни за живот е толкова важно нещо, ние понякога прекарваме много време, опитвайки се да го разберем. Ето 15 неща, които можете да направите, когато се борите с целта на живота си или когато животът просто няма смисъл.

15 Правете нещо за другите

Твърде често, когато наблягаме на живота, това е така, защото ставаме толкова в капан в собствените си мисли… и забравяме за всичко друго, което се случва в света. Да, разбира се, нашите големи и малки проблеми имат значение, но в голямата схема на нещата, винаги има толкова много други неща, които се случват и може да бъде много лесно за нас да загубим гледната си точка. Един от най-добрите начини да се върнете към тази перспектива е да направите нещо за някой друг. Тя може да бъде даряването на вашето време или дори финансови ресурси за благотворителност. Или можеш да вземеш някого на летището, когато се нуждаят от пътуване, въпреки че наистина мразиш това. Да бъдеш самоотвержен за момент и да обръщаш внимание на чужди предизвикателства, може да те накара да осъзнаеш, че животът ти не е толкова лош, дори когато няма смисъл. Честно ще ви помогне много.

14 Прочетете книга

Ако вече сте фен на книгата, тогава знаете как четенето на книги може да коригира нагласата ви. Ако не сте голям читател, може би искате да помислите за пауза на Netflix, за да се потопите в нещо. И фантастиката, и не-фантастиката са наистина страхотни за получаване на перспектива за живота, но по различни причини. Художествената литература е толкова привлекателна, защото можете да вземете напълно създаден свят и няма нищо подобно да четете описания, за да привлечете въображението си в създаването на изображения. Търсенето в съзнанието на измислен герой е завладяващо, защото те имат различен опит и мисли от вас, което може да бъде доста просветляващо и даващо много перспектива. И тогава книжните книги могат да просвещават по същия начин, да влизат в главите на хората от реалния живот. Да не говорим за нещо, което е самопомощ или духовно естество, може буквално да покаже нови начини на мислене, които могат да бъдат полезни.

13 Получете сериозни цели

Напълно ли сте недоволни от това къде се намирате в момента? Може би трябва да потърсите някъде другаде. Поставянето на цели изисква както постигане на реалност за това, което искате, така и поставяне на план в действие, така че всъщност можете да си дадете шанс да го направите. Дори не трябва да разбирате общата крайна цел, ако работите за неща или, колкото повече можете да останете активни в живота, толкова по-големи са шансовете ви да се натъкнете на нещо още по-добро. Помислете какво ще ви направи щастливи в големия и малък мащаб, а след това действително ще направите нещо по въпроса. Искаш ли гадже? Може би се присъедините към приложение за запознанства, въпреки че не мисля, че ще работи. Това, което ще направи, е да ви осигури повече възможности. Никога не знаеш какво ще се случи. Може би ще излезеш с някого и след това ще се сблъскаш с приятелката си на датата. Кой знае?!

12 Говори с мъдър човек

Друг наистина добър начин да намерите някаква перспектива в живота е да говорите с някой, който вече е преминал през него. Почти невъзможно е винаги да живееш живот със знанието, че всичко се оказва, както трябва, но повечето възрастни хора ще ти кажат, че това е истината и че в ретроспекция твоите приоритети изглеждат по-различно. Вероятно вече виждате това и в собствения си живот. Помислете какви са притесненията ви в гимназията и колко глупаво изглеждат сега. По времето, когато сте били погълнати от някои неща, които са били точно пред вас и всъщност нямахте представа какво друго се случва извън този балон. След като сте узрели и може би сте излезли сами, вашите притеснения стават много различни… и по някакъв начин желаете да можете да кажете на по-младата си личност да се отпуснете и да се забавлявате.

11 Дайте повече кредит

Ако сте някой, който е супер твърд за себе си, може да е трудно да се запази перспективата и да се даде кредит за това колко далеч вече сте дошли. Но това е наистина важно нещо и определено трябва да го правите. Все още не можете да управлявате собствената си компания, но може би сте продали ужасната си работа за приличен, който ви дава малко повече свободно време, за да преследвате истинските си интереси. Имаше време, когато всичко, което искахте, беше да се измъкнете от тази лоша работа и сте успели да го направите, така че обръщайте внимание на факта, че сте си поставили цел и сте стигнали до нея, дори и сега, когато погледнете назад, тя изглеждаше доста малка. Фактът, че някога сте поели контрола, за да стигнете до следващия етап, означава, че можете да го направите отново и отново и отново. Ти просто трябва да се държиш ясно какво искаш и факта, че си напълно способен да го получиш.

10 Запиши си за какво си благодарен

Ние сме нищо и нямаме нищо, ако не ценим настоящия момент и това, което имаме в него. Имайте предвид, че ако не можете да намерите щастие тук и сега, че различни обстоятелства може да не ви направят щастливи по-късно. Всъщност, най-добрият начин да внесете добри неща в живота си и да се уверите, че търсите неща, които всъщност ще ви направят щастливи, е да разберете как да култивирате това щастие точно тук и сега. Най-добрият начин да направите това е да вземете под внимание всички невероятни неща, за които сте благодарни. Имаш ли добри хора наоколо? Не всеки го прави, толкова е щастлив за вас. Може да плати наема, дори и ако не се движите в тесто? Това е доста важно и невероятно, че живеете сами. Дори и възможността да имате възможността да забърквате към мечтите си е нещо, за което трябва да бъдете благодарни.

9 Почитай връзките си

Бъдете внимателни и не забравяйте за хората, които имате, когато се опитвате да се съсредоточите върху намирането на целта си. В края на деня, всеки споделя част от целта на живота, която има отношения. Когато мислите за това, никакъв успех или творчество или забавление няма смисъл, без да имате хора в живота, които да го ползват с вас или да изпитате работата, която вършите. Нуждаем се от хора. Разбира се, това включва и романтични взаимоотношения, но включва и всеки друг вид връзка. Да бъдеш приятен със съседите си и да не разговаряш с други шофьори, когато имаш нечестен случай на пътна ярост, е също толкова важно, колкото и подкрепата на най-добрите си приятели. Само защото някой не ви е от значение за вас по никакъв начин не означава, че всъщност е вярно. Ние всички сме на една и съща планета, опитвайки се да намерим същото щастие, така че може и да улесним всички останали, когато можете.

8 Вземи ново хоби

Когато бъдем супер уловени в голямата картина на живота, можем да се стресираме и да се почувстваме малко заседнали, защото просто не виждаме къде трябва да отидем оттук или каква е следващата стъпка. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да продължите да се движите, и да вземете ново хоби е чудесен начин да го направите. А хоби е просто хоби, така че няма никакъв натиск, свързан с това "правилно" или да бъдеш добър в това, или дори колко усилия полагаш в него. Предполага се, че е забавно и нещо, което да правиш в свободното си време. Но интересното е, че когато прекарвате време в хобита, вашият ум все пак се разширява и може да осъзнаете, че имате нова страст към нещо, което никога не сте очаквали. Наличието на хоби също е чудесен начин да се срещнете с нови хора, които биха могли да ви изпратят по пътя към вашата цел. Колкото повече отворени врати имаме, толкова по-добре.

7 Бъдете пациент

Да бъдеш търпелив може да бъде изключително трудно, особено в това поколение, когато сме свикнали да можем да намерим и получим нещо онлайн в рамките на няколко секунди. Но не цял живот работи по този начин. Важно е да се намери начин да бъдеш в мир с изчакване, защото чака много живот. Може да се наложи да научим някои уроци във взаимоотношенията, преди да се представим с любовта на нашия живот, което означава, че онези мръсни пичове, с които се срещате, служат за определена цел. Бъдете търпеливи, докато растете. Понякога нашата цел на живота не се появява по-късно, защото трябва да се превърнем в различна версия на себе си, преди да има смисъл. Може би целта ви е да пишете книги за майка си, но все още не сте майка. Ще има смисъл по-късно, затова сега се опитвайте да бъдете търпеливи и да направите всичко възможно, за да останете готови междувременно, така че когато възникне такава възможност, сте готови.

6 Активирайте

Понякога най-добрият начин да се измъкнеш от главата си е да станеш активен. От друга страна, понякога продължително ходене ще ви накара да мислите прекалено много за нещата в живота си, които не вървят по начина, по който искате да бъде, но може да бъде по-проактивен начин да се справите с неща от просто подчертавам на вашия диван. Помислете за разтягане и укрепване на тялото си като начин да разтеглите и укрепите ума си. Като някакъв вид цели, свързани със здравето и фитнеса и посрещането им, може да бъде друг начин да ви напомни колко добре се справяте с бизнеса си. Да не говорим, че изработването е голямо облекчаване на стреса като цяло и когато се чувствате добре физически, е много по-лесно да се чувствате добре и психически. Подход упражнение как работи за вас, за да сте сигурни, че се придържате към него. Груповите класове са много различни от тези в природата, но и двете могат да ви харесат по различни начини или дори в различни дни.

5 Да предположим, че вече сте го направили

Склонни сме да имаме тази идея, че това, което търсим, съществува някъде в бъдещето, но все още не сме стигнали до него… но какво, ако това изобщо не е вярно? Чували сме и истории за хора, които изглежда имат всичко в живота, но просто не са щастливи. Всъщност през цялото време виждаме това в знаменитости, нали? Колко често някой издушва щастието си на нищо? Това определено се случва, когато те мислят, че се нуждаят от повече неща и дейности, за да ги направят щастливи, но често това, от което се нуждаят, е да забавят и да се свържат с кои са те и какво чувстват вътре. Никога не можеш да избягаш от себе си, независимо колко пари се натрупваш. Да приемеш за минута, че вече си го направил, че това е и ти се радваш на живота си и къде си. Може да откриете, че всъщност сте по-щастливи, отколкото си мислехте, и че всичко, което се случва от сега, е наистина само бонус.

4 Вземете пътуване

Понякога, за да получите някаква житейска перспектива, трябва действително да излезете от настоящия си живот. Разбира се, трудно е да си представим къде отиваш в живота, ако си в рутина, която никога не ти показва нещо ново. Поемането на пътуване не е задължително да означава отпътуване за Италия, въпреки че това може да е страхотно. Дори скок в колата, за да вземе пътуване за деня може да ви даде някои много необходими промени. Пътуването близо или далеч има начин да ни напомни, че неочакваните неща винаги се появяват независимо от това колко добре планирахме, а понякога дори стигаме до места, където нямахме намерение да отидем. Въпросът е, че винаги е едно приключение и по някаква причина, ние имаме по-лесен път да прегърнем това, когато сме на път, за разлика от нашия ежедневен живот. Но ако всичко, ако животът не е приключение, тогава какво е то?

3 Прегърнете страха си

Да вървим напред в живота не означава непременно, че вече няма да се страхуваш от нещата. Това би било чудесно, но просто не се случва. Така че продължавайте напред и се отказвайте от идеята, че не сте готови за нещо. Много хора със сценична тревога винаги ще имат страх от сцената, но любовта към представянето надделява над нея и понякога дори се превръща в добър вид адреналин. Влюбването никога няма да бъде напълно удобно, защото вашият свят заплашва да се промени с нов човек, който влиза в него. Това е начинът, по който работят нещата. Отървете се от идеята, че страхът не би трябвало да е там и просто го признайте вместо това и разгледайте бизнеса си. Много време страхът сочи към стари несигурности, които дори не трябва да са там, така че ако продължите да работите, понякога страхът все пак започва да отпада..

2 Откажете се от контрол

Едно предизвикателство, с което се сблъскват много задвижвани и мотивирани хора, е освобождаването на контрол. Има разлика между желанието или намерението да се случи нещо и притежаването на силна група, която се опитва да го направи. Голяма част от живота е да се позволи и да се върви с потока. Вероятно сте чули поговорката за запазване на хлабава хватка. Представете си, че се опитвате да задържите една шепа пясък, колкото по-силно го стискате, толкова по-далеч пада. Това всъщност е поддържането на спокойна и отворена длан, която ще ви позволи да задържите най-пясъка. Може да е наистина трудно да се вярва, че това е вярно в живота, но просто е така. Не можеш да принудиш нищо да се случи или да принудиш някого да действа по определен начин, така че да знаеш нуждите си и след това просто да позволиш на нещата да попаднат на мястото си, е абсолютно начинът да се вървиш. Това работи с поставянето на цели и работи в отношенията.

1 Останете готови

Не е нужно да се дрънкате, докато се опитвате да разберете каква е целта на живота ви. Всъщност трябва да се опитвате да процъфтявате по всякакъв възможен начин, така че когато ви стане ясно, всъщност ще бъдете в състояние да го направите. Всъщност не знаете защо чакате неща или когато те се случат, така че междувременно можете да се справите добре. Погрижете се за себе си психически и физически. Отстранете стреса, когато е възможно. Вземете вашите финанси на правилния път, въпреки че не правите достатъчно пари. Работете върху излекуването на вашите предишни рани, за да не се налага да взимате никакъв багаж в следващата връзка. Запознайте се с хора и опитайте нови неща, за да разтворите страховете си и да проправят пътя за нов живот, който да се срути, защото винаги го прави. Особено, когато се разхождате като всичко, което вече е невероятно.