Как да намерим затваряне със себе си след връзката
Всеки желае да приключи с минали отношения. За съжаление не всеки го получава. Ето как да се гарантира, че ще намерите затваряне след разбиване на сърцето.
Прекъсвания са наранени.
Сърцето боли още повече.
Хората идват и си отиват, а има и такива, които ще оставят следи в сърцето ни и ще оставят спомени, които ще продължат цял живот. Иронично е, нали? Този, който толкова много ви означаваше някога, щеше да стане непознат за очите ви.
Как да се премине от спомените на миналата любов? Истината е, че няма лесен начин да ги преодолеем. Опитът ме научи, че преминаването от минала любов може да представлява голямо предизвикателство. Можеш да плачеш всичко, което искаш, да проклинаш всичко, което искаш, да се смееш всичко, което искаш, но истината е, че сега си счупен от партньора си. Независимо дали сте започнали раздялата или не, тя все още има тенденция да оставя малко ужилване.
Никой не каза, че преместването и намирането на затварянето е лесно. Спомням си, че оставям тъгата си да повлияе на моя начин на живот за известно време. Носех тъгата си като саван и за известно време изглеждаше, че тъгата ми ще трае вечно… Докато не реших, че имам достатъчно.
Понякога любовта не е достатъчна
Когато порасна, растем по-мъдро. Предишните ми взаимоотношения ме научиха на нещо за любов. Научих се да се отблъсквам от всякакви заблуди или идеали, на които ме научиха много романтични филми и романи. Колкото и да мразя да го призная, любовта никога не е достатъчна, за да поддържа връзката жива. Хората често имат погрешни схващания за любовта и взаимоотношенията. Често те биха намерили себе си задушаващи партньорите си във взаимоотношения, които не оставят място за растеж или свобода.
Задържането на минали отношения, които любовта не може да спаси, може да бъде нездравословно и може да отнеме щастието ви. Те ви пречат да се движите напред и да живеете в настоящето. Докато миналото може да бъде чудесно място за посещение по повод, не бихте искали да живеете там.
Как човек може да сключи мир с миналото?
Преместването от минало не е лесно, но е възможно. Това е пътуване на самооткриване, за постигане на мир със себе си и за това как да бъдем истински щастливи.
# 1 Дайте си време да скърбите. Позволете си малко време да оплачете края на връзката. Добре е да се чувствате тъжни, така че не потискайте чувствата си. Отделете време да скърбите, но не позволявайте на тази тъга да ви изтреби изцяло или да ви попречи да правите нещата, които обичате. Не забравяйте, че животът продължава и не спира за никого, дори ако искате.
# 2 Научете се да приемате, че има неща, които не могат да бъдат отменени. Те казват, че приемането на нещата е най-трудната част от освобождаването. Трябва да сте наясно с настоящата си ситуация, за да осъзнаете, че връзката ви е приключила. Това е може би най-важната стъпка в затварянето, защото ще ви даде утеха и ще ви помогне да оцените чувствата си.
# 3 Научете как да постигнете мир със себе си. Може да се окаже много лесно да започнете да обвинявате себе си за грешките от миналото, но не забравяйте, че сте само човек. Пътят към вината не е хубав, така че никога не си позволявай да слизаш по този път.
Вземете уроците, които сте научили, и ги използвайте, за да направите подобрения в живота си. Макар че може да звучи банално, съсредоточете се върху ученето да обичате и да си простите, за да изпитате правилната любов.
# 4 Бъдете честни към себе си и към другите. След като излезете от връзката, може да се окажете изкушени да станете достъпни за следващия човек, който идва. Повечето хора ще се лекуват със свое собствено темпо, но аз ще си дам цели шест месеца, преди да реша да преследвам друга връзка.
Докато някои хора не биха отишли в пълен режим на запознанства веднага след като предишните им взаимоотношения са приключили, те ще започнат да флиртуват с други хора. Докато изглежда, че ви прави нещо добро, то няма да бъде справедливо спрямо другото лице.
Често ние бихме третирали другия човек като нещо като „лентов помощник“? за покриване на щетите от предишната връзка. Работи като мехлем за ухапната самота, но никога не помага. Бъдете честни към себе си и бъдете честни и към другите.
# 5 Никога не мислете за тези моменти като за загубено време. Докато преминавате през процеса на преместване, може да откриете, че всички тези моменти, които сте прекарали с бившия си, са губени време. Моментите са скъпоценни, без значение колко дълго или кратко е бил този период. Помислете за преживявания, които ви оформят като човек, а не за грешки, които трябва да опитате да забравите.
# 6 Оставете настрана всичко, което ви напомня за миналото. Понякога трябва да се отървем от нещата, които ви напомнят за миналото. Оставете настрана всички букви, снимки и подаръци. Поставете ги в кутия и ги съхранявайте. Ако смятате, че имате нужда от преразглеждане на миналото, направете го. Но не забравяйте, че никога не трябва да използвате тези спомени и спомени, за да си дадете фалшива надежда за връщане към тези времена.
# 7 Свържете се отново с кого сте били преди началото на връзката. Склонни сме да загубим малко от себе си, когато се озовем в неправилна връзка. Това означава да се откажеш от нещата, които обичаше да правиш, да се мотаеш с хората, които бившият ти не е одобрил, или да променяш кой си, за да направиш бившия си любим.
Сега, когато вашият бивш си е отишъл, свържете се отново с кого сте били преди, защото вие сте вашият човек и кого сте имали, не трябва да определяте кой сте.
# 8 Фокусирайте се върху настоящия момент. Когато откажеш да се откажеш от миналото, само се държиш назад. Живейте в момента, въпреки страховете, които може да имате. Миналото сега е сянка и е време да се наслаждавате на светлината на вашата свобода. Използвайте момента и използвайте настоящето, за да осигурите по-добро бъдеще за себе си.
# 9 Не се фокусирайте върху отмъщението. Може да бъдете изкушени да преследвате вашия киберпространство или дори да мислите за отмъщение. Макар да е изкушаващо, никога не е здравословно да се впускате в мисли за отмъщение, защото тя изяжда щастието ви и краде мира ви.
Ако е възможно, отделете се от социалните медии за известно време или блокирайте бившия си от Facebook. Не забравяйте, че никой не печели в играта на отмъщение. Той е непълнолетен и незрял и ще ти донесе повече вреда, отколкото полза.
# 10 Не поддържайте позната връзка с вашия бивш. Макар че може да се изкушите да се върнете към миналото, защото е било толкова познато, знаете, че никога не е умно да правите това. След като поддържате близка или дори сексуална връзка с бившата си възраст, старите чувства могат да се върнат и да ви попречат да продължите напред и това също може да попречи на бившия ти да продължи.
Опитвате се да останете приятели, докато все още не сте над бившия си, само ще ви затруднят да се убедите, че това, което някога сте имали, вече е изчезнало.
Преместването е страшен процес, защото ви принуждава да се намирате в непозната територия. Тя ви разкъсва от познаването на вашето минало и ви кара да се изправите пред несигурно бъдеще. Запомни тази истина: отново ще намериш любов, любовта, от която се нуждаеш и заслужаваш.
