Как да преодолеем някой, с когото никога не сте датирали 14 начина да се освободите

Прекарахте години, обзети от тях, но накрая е време да продължите напред. Трябва да се научите как да преодолеете някого, с когото никога не сте срещали.

Това е моята история. Попадам на човек, с когото не се срещам, запазвам се за случайността, която ще ме забележи, а след това ще се опустоша, когато започне да среща датата на клишетата. Разбира се, в тези ситуации трябва да продължите напред, знаете, че нищо няма да се случи. Добре, нещо може да се случи, но не можеш да мислиш за това. Трябва да го отрежете и да разберете как да преодолеете някого, с когото никога не сте се срещали.

Как да преодолеем някого, с когото никога не се срещаше

Но какво точно режете? Никога не си измислял този човек, нали? Няма значение. Трябва да намалите илюзията за тази връзка, която имате с тях. Те могат да флиртуват с вас, да ви целуват, да ви докосват, но не искат да са с вас. Така че, третирайте това като разпад, защото за вас е така.

Няма да е лесно, но ще бъде облекчение. Използвайте тези инструкции стъпка по стъпка как да преодолеете някого, с когото никога не сте се срещали, и да се освободите.

# 1 Съжалявам за себе си. Знам, че много хора казват, че не трябва да съжалявате за себе си, но е невъзможно. Винаги съжаляваш за себе си, когато се случи нещо тъжно, това е нормално.

Така че, за кратък период, чувствайте съжаление. - Това винаги се случва с мен! - Нищо не върви по моя път! - Ще умра сам! Всички си мислят за себе си. И така, имайте тези мисли в началото, защото ще ги имате.

# 2 Извикайте. Просто плачете. Яжте сладолед и между вашите лъжици тесто шоколадово бисквитка, плачете още малко. Можете да направите това за няколко дни, може би дори няколко седмици. Ти скърбиш и си тъжен, това е напълно нормално. Плачът е терапевтичен и здрав.

# 3 Но след това спрете да плачете. Но в някакъв момент ще трябва да спрете да плачете. И в по-голямата си част ще престанете да плачете сами, когато почувствате, че това е правилно. Но ако сега просто седите в леглото си, нахлувате се, време е да спрете.

# 4 Всичко е на теб. Не чакайте приятелите си да ви измъкнат от леглото. Ако искате да преодолеете някого, с когото никога не сте се срещали, не можете да разчитате на никого, освен на себе си. Това са емоциите ви, така че трябва да се изтласкате. Трябва да се измъкнете от леглото, трябва да започнете да правите неща за вас.

# 5 Не ги преследвайте. Не мога да подчертая това достатъчно. Преди това бях господар на преследването, но осъзнах, че само съм се наранил. Няма нищо по-лошо от пълзящото им Facebook и виждайки колко забавно имат без теб или че са започнали да виждат някого. Не си струва болката.

# 6 Не ги пишете. Ако се опитвате да разделяте емоциите си, прекъснете контакта. Сега ще можете да говорите с тях. Но точно сега имате нужда от своето пространство.

Мислете за това, като че ли отказвате от тютюнопушенето. Можете да направите пластира, но това отнема много повече време. Вместо това, да спрете да пушите студена пуйка и да преминете през болезнените оттегляния в началото. Вие сте раздразнителен, спрете да излизате с хора, които пушат и т.н. Въпреки това, след няколко месеца, вие излизате с хора, които пушат. Това е същото.

# 7 Не можеш да промениш нищо. Ще мислите за това, което бихте могли да направите, за да промените нещата. Слушай, всъщност нищо не можеш да направиш. Всичко е върху тях.

За да разберете истински как да преодолеете някого, с когото никога не сте се срещали, трябва да осъзнаете, че са избрали да не бъдете с вас и това не е защото сте направили лоша шега, че един път или случайно сте стъпили на обувките им. Те имат своите причини и нищо не може да се промени. Нищо.

# 8 Вашата памет може да ви играе. Ще рециклирате добрите моменти в главата си, но всъщност ли се е случило това? Понякога паметта ви играе трикове за вас и променя спомените, което ги прави по-вълнуващи или дълбоки от това, което наистина се е случило.

# 9 Ще се чувстваш като глупости. Повечето дни ще се събудиш и ще помислиш защо това се случва с теб и ако ще умреш сам. Това е труден момент, искам да кажа, това е същият процес като разпадането.

Повечето дни няма да искаш да се къпеш и ще се окажеш, че искаш да останеш вкъщи, гледайки филмите на Дрю Баримор.

# 10 Ще ви омръзне. Прекарваш по-голямата част от времето си в разговори с тях, излизаш с тях или ги преследваш в социалните медии. Сега, след като сте решили да го прекратите, ще се озовете с много свободно време. Така че, попълнете го. Вземете някои класове, излизайте с приятели, каквото и да правите, за да сте заети.

# 11 Ще мислиш постоянно за това. Ще мислиш за това цял ден, всеки ден. Знам това, защото го направих в продължение на три месеца. Пренавивах всеки миг, всеки път, когато ми се усмихваха, или ги накарах да се смеят. Беше като счупен рекорд. Но трябва да минете през него. В крайна сметка, спрете да мислите за тях толкова много, и то бавно избледнява.

# 12 Не ги изтривайте от социалните медии. Можете да ги изтриете, но наистина, поне за мен, това само ме накара да проуча повече. Бях на Facebook във всички останали, опитвайки се да намеря снимки на това, което направиха през този уикенд. Мълчайте техните уведомления, но няма смисъл да ги изтривате. Това само ще те направи по-луд.

# 13 Ще ревнуваш. О, Боже, знам ли това. Ако ги видите с друг човек, ще се изпарите вътре, ще запомните лицето им и ще ги намерите в социалните медии. Ловът е включен. Цялата ви енергия, цялото ви време ще бъде изразходвано презирайки този нарушител.

# 14 Приемете, че никога не сте ги имали. Никога не си ги имал. Не знам каква беше връзката ви, но тъй като никога не сте се срещали с тях, никога не сте ги имали. Ако наистина искаха да бъдат с вас, те щяха да са с вас. Така че, трябва да приемете това. Има и други хора, които ще ви оценят и ще се свържат с вас на по-дълбоко ниво.

Сега е време да поставите тези съвети как да преодолеете някого, с когото никога не сте се срещали, и да продължите напред от този човек. Ще плачеш ли? Да. Ще се ядосате ли? Да. Но в крайна сметка ще бъдеш свободен.