Как да се отървем от 14-те стъпки на Сталкер, за да ги изгоним за добро
Ако смятате, че някой ви следва онлайн или лично, това е поведението на сталкер. Ако случаят е такъв, трябва да знаете как да се отървете от сталкер.
Може да си мислите, че притежаването на сталкер е някакъв символ за това, че е горещо и желателно, но слушайте, това не е шега. Научете как да се отървете от сталкер и да останете в безопасност.
Имах сталкер в гимназията. Той ми се обаждаше през цялото време, следваше ме около училището, макар че си мислех, че това не е голяма работа, в действителност това всъщност е форма на преследване. Не се чувствах в безопасност и ако безопасността ви винаги е под въпрос, това не е игра. Не искате той да стигне до точката, в която трябва да промените номера си, да се движите или да излезете от работата си.
Как да се отървем от сталкер
Знам, че в Холивуд, ако човекът е горещ, те позволяват дебненето да бъде изобразено като защитно и мъжествено, но хайде. В действителност, независимо дали изглежда като супермодел, страховито е страховито. Веднъж отидох на среща, на която човекът каза: „Той никога няма да ме пусне.“ Макар че това можеше да се приеме като знак за обич, той ми се обади сто пъти след това. Видях го като потенциален преследвач.
Така че, дръжте очите си отворени. Ако вече имате някой, който ви преследва или се превръща в проблем, трябва да го обработите възможно най-скоро. Преследването не е секси, това е страховито.
# 1 Вие сте в непосредствена опасност? Ако дори за една секунда почувствате, че животът ви е застрашен, обадете се в полицията. Използвай спрея за пипер, избягай и се обади в полицията. Това е вашият живот, трябва да се предпазите на всяка цена. Така че, когато се съмнявате, действайте бързо. Има различни видове сталкери. Честно казано, не искате да се възползвате от шанса, че „могат“ да направят нещо.
# 2 Кажете на вашите приятели, семейство и работодател. Всички около вас трябва да знаят за този преследвач. Ако имате снимка от тях, изпратете го на вашите приятели, семейство и работодател. Трябва да се уверите, че всички около вас знаят кой е този човек. Ако искате да знаете как да се отървете от сталкера, трябва да разберете, че сталкерите са манипулативни, така че те могат да се опитат да преминат през хора близо до вас, за да стигнат до вас.
# 3 Опитайте се да не пътувате сами за известно време. Може да се почувствате затворени и свободата ви на движение да бъде ограничена. В този случай обаче трябва да се направи. Уверете се, че когато е възможно, имате някой, който ходи с вас, когато сте навън през деня / вечерта. Това не трябва да бъде вечно нещо, но трябва да се случи, докато тази ситуация не бъде изяснена.
# 4 Запишете всичко! Това е най-важното нещо, което можете да направите за себе си, когато се опитвате да разберете как да се отървете от сталкер. Съберете колкото се може повече доказателства, показващи, че този човек ви държи. Колкото повече доказателства имате, толкова по-голям е шансът им да бъдат обвинени в тормоз. Изградете случай за себе си. Съхранявайте всички текстове, снимки и дневници на повикванията. Ако оставят подаръци в дома ви, не ги приемайте. Все пак, отбележете го.
# 5 Включете ежедневието си. Повярвайте ми, те знаят какво правите всеки ден. Те знаят къде отивате във фитнеса и с кого се срещате за кафе. Трябва да превключите ежедневието си. Не посещавайте редовно всичките си места. Превключете се в спортните зали, обядвайте някъде другаде и ако излезете в събота вечер, опитайте нов бар.
# 6 Внимавайте за социалните медии. Публичният ви профил във Facebook ли е? Променете го. Уверете се, че сте направили всички профили на социалните медии възможно най-ограничени. Ако споделяте взаимни приятели със сталкера, уверете се, че ограничавате тяхната видимост до социалните медии. Блокирайте сталкера от всичко и не приемайте приятелства от непознати сметки.
# 7 Опитайте се да ги игнорирате. Ще се опитат да привлекат вниманието ви постоянно. Те пробват различни методи, за да видят кой е по-ефективен, но трябва да ги игнорирате. Единственият път, когато трябва да говорите с тях е, ако те физически се доближат до вас. Кажете им, че ще се свържете с полицията, ако продължат.
# 8 Правилно ли сте защитен домът ви? Не искам да ви плаша, но дали вашият дом е защитен по подходящ начин? Ако този сталкер се приближи до личното ви пространство, инсталирайте камери, светлини и се уверете, че вратите и прозорците са правилно защитени. Ако имате куче, още по-добре. Ако живеете в апартамент, уверете се, че управителят на сградата е наясно със сталкара.
# 9 Ако те разговарят с вас, заявете вашите изисквания. Ако те дойдат при вас и започнат да говорят с вас, трябва да сте твърди. Не им позволявайте да ви заплашват или да ви манипулират, защото те ще се опитат. Когато те се приближат към вас, бъдете твърди и им кажете, че не искате те да се свързват с вас и ако го направят, ще се свържете с полицията.
# 10 Живейте някъде другаде за известно време. Няма нищо лошо в това да живееш с родителите си или с къщата на приятел за известно време. Просто се уверете, че сталкера не знае или не може да разбере къде живеят. Това не е постоянно. Но ако почувствате опасност, това ви помага да спите през нощта. Ако промените информацията си за контакт едновременно, това е перфектен преход.
# 11 Винаги имайте резервен план. Независимо дали става дума за работа или за дом, имате план за бягство. Ако сте сами в паркинг гараж, трябва да помислите как да се измъкнете най-скоро. Ако те проникнат в къщата ти и ти си горе, как ще се измъкнеш? Не се опитвам да ви изплаша, но съм честен с вас. Наистина не знаете за какво са способни.
# 12 Вземете правни мерки. Не се страхувайте да поискате заповед за задържане или да се обадите в полицията. Въпреки че заповедта за задържане не ги поставя зад решетките * засега, тя показва, че имате правна помощ. Ако това лице противоречи на закона, те ще имат правни последици.
# 13 Уверете се, че носите с вас спрей с пипер. Понякога ще трябва да се прибирате вкъщи или само в колата си. Разбирам, че няма да можете винаги да имате някой до вас. В тези случаи трябва да сте сигурни, че сте правилно защитени.
Пипер спрей е много надежден, уверете се, че когато сте сами, носите го в ръката си. Ако нямате пипер спрей, можете да разтриете очите си с люспи от чили. Въпросът е, че трябва да се уверите, че ще ги отвлечете достатъчно дълго, за да избягате.
# 14 Промяна на информацията за контакт. Знам, че това е досадно нещо, но ако продължат да ви се обаждат, променете номера си. Когато правите това, уверете се, че те също не знаят къде живеете. Ако знаят къде живеете, те ще дойдат при вас.
Помислете за това, ако промените номера си, те вече не могат да се свързват с вас. Очевидно те няма да бъдат щастливи. Но трябва да направите това. Въпреки това, когато правите това, стойте далеч от местата, където знаят, че обикновено отивате.
Сега, след като знаете как да се отървете от сталкер, трябва да предприемете незабавни стъпки, за да сте сигурни, че сте в безопасност. Да се отървем от сталкера няма да е толкова лесно. Трябва обаче да се чувствате свободни и безопасни.
