Как да слушате чревния си дух и да дадете сила на вътрешния си глас

Трябва ли да слушате червата си? Второто познаване на себе си изглежда е вградено в нашата ДНК. Но когато червата ви казва нещо, трябва да слушате.

Човешката природа е да премислят нещата. Всички го правим. Трябва ли да кажем нещо друго? Не трябва ли да кажем нещо? Ние непрекъснато преиграваме нещата в главите си. Също така се тревожим за това какво ще се случи в бъдеще. Но най-често първата ни мисъл беше най-добрата. Време е да слушаш червата си. Вярвам в теб!

Какво означава слушане на червата ви дори означава?

Помисли за това. Когато сте нервен или колеблив за нещо, което получавате пеперуди в стомаха си. Както го наричат ​​някои, нервен стомах. Когато нещо се чувства погрешно, чревният ви път има начин да ви каже. И когато се чувствате спокойни и удобни, червата ви кара да се чувствате добре.

И не, може да не е вашият буквален чрев. Това е смес от мозъка, ума, сърцето и подсъзнанието ви. Нещата, които може дори да не мислите активно или да обмисляте, когато вземате решение, отиват в чувството ви. Има смисъл да се доверите на част от вас, която знае всичко, дори когато не го правите.

Защо да слушате червата си?

Спомняте ли си, когато бяхте в училище, полагайки тест? Вие бихте маркирали отговора си, а след това предположите себе си и промените оригиналния си отговор. След това седмици по-късно си получил резултатите и това е въпросът, който си сгрешил. Ако само сте запазили оригиналния си отговор, бихте получили 100%.

Това е просто аналогия, но това се случва всеки ден в живота.

Какво става, когато не слушаш червата си

Били ли сте някога се събудили и първото ви първоначално чувство беше да спрете в кафене и да получите удоволствие лате, за да започнете деня си? Но вие се досещате, че този избор, защото има твърде много калории, може да закъснеете и да спестите пари? Така че, просто правите кафе у дома.

Тогава, когато се качвате в колата си, ще разлеете кафето си навсякъде. Сега трябва да направите повече, да смените тоалета си и да почистите колата си, което ви прави още по-късно. Ако сте само с чувството си за чревния тракт, бихте могли да си пиете лате на мира по пътя към работата.

Слушайте червата си, дори когато мислите, че не трябва

Когато става въпрос за избор на колежа, за започване на нова работа или за влизане в нова връзка, може да мислите, че слушането на червата е твърде нестабилно или не е практично. И това може да е вярно.

Винаги има плюсове и минуси и други фактори, които трябва да се вземат под внимание, но сред практическите, когато отидете с червата си, нещата се развиват.

Слушайте червата си по време на работа

Не знам за вас, но когато пиша имейл или изпращам нещо на шефа, постоянно редактирам и преписвам това, което написах, за да се уверя, че звучи перфектно. Но след това го изпращам и има три грешки, които не биха били там, ако отидох с това, което написах за първи път.

Слушайте червата си в модата

Колко пъти сте опитвали куп екипировки, преди да се отправите, за да се върнете към първоначалното си? Милиард? Това е така, защото слушането на червата може да не е сигурно, но е вероятно това да е правилният избор.

Дори когато пазарувате, можете да вземете нещо, което ви привлече, няколко основни неща, нещо модерно и нещо скучно. Но по-често от нещата, с които си тръгваш, е този, който си видял и знаел, че просто се нуждаеш. Благодаря ви, червата!

Слушайте червата си, когато се срещате

Прекаленото мислене, когато се срещат, е почти невъзможно. Но твоето чувство има тенденция да води шоуто. Може да сте на среща с някой, който изглежда перфектен на хартия, но когато сте с тях, нещо просто не се чувства напълно правилно.

Това е твоето чревно чувство, което ти се обажда и предупреждава. Някои хора могат да изчистят това чувство настрана като нерви или страхове, но обикновено това ще ви настигне. И когато слушате вътрешностите си от самото начало, ще се поздравите по-късно. Особено когато откривате седмици по-късно, човекът е бил женен и наскоро арестуван за присвояване.

Слушайте червата си с големи решения

Няма абсолютно нищо лошо в анализирането, особено когато става дума за вземане на огромно решение. Трябва ли да се премествате в друга страна за работа? Ако кажете на най-добрия си приятел, че ги обичате?

Тези неща идват със сигурност за последствията. И част от това да си възрастен, тежи тези последствия срещу ползите. Но когато нещо беше чувство отначало, най-вероятно ще стигнете до него или ще съжалявате, че не сте го направили.

Ако сте отишли ​​на интервю за работа, че сте били толкова надути и вашият потенциален шеф е кликал с вас и вашия най-добър приятел от училище, живее в града, ще трябва да се преместите, все още можете да зададете въпроса да останете в стабилна позиция, като излезете от рутинни и се отдалечават от комфорта. Но вашият червей ви казваше какво да правите от самото начало.

Просто трябва да слушате.

Кога да не слушаш червата си

Със сигурност има време, когато слушането на червата не е най-доброто решение. Ако имате лоялна приятелка и чувството ви за чревната система ви казва да ударите сервитьорката си, може да искате да направите крачка назад и да преосмислите.

И ако чувството на инстинктите ви казва доверие на човек на ъгъла на улицата, който се опитва да ви продаде маркирани билети за Супербоула, може да искате да се досетите там.

За какво е чувството ти?

Чувството ти не е точна наука. И не, не можеш да кажеш, че съжаляваш за измамата на партньора си, като я обвиняваш за чувствата си. Това не е така.

Вашият червей не е там, за да ви каже, че сте правилен. Той е там, за да ви каже какво ще ви направи щастливи и какво ви се струва правилно. Това не е морален компас, треньор на живота или начин на мислене. Слушането на червата ви не означава, че можете да действате нерационално или да правите внезапни решения, основани само на чувство в корема си.

Вашият червей е това, което търсите за напътствие, след като сте претеглили плюсовете и минусите. Гласът в главата ви е, че сте включили ням, докато не потърсите съвет. Може да е това, което ви помага да кажете „да“ на предложение за брак или да приемете покана за вечеря, но това не е краят на всички.

Вашият червей е там, за да се обърнете към него в нужда. Да не отговаряте на всеки житейски въпрос и съзерцание, което имате. Вашият червей не е вашата съвест, но е там за вас да разчитате, за да бъдете щастливи, да се доверите, когато не можете да се чудите и да слушате, когато нещата са неясни..

Трябва да слушате червата си, когато трябва да бъде чута. Следвайте тези съвети, за да знаете кога трябва да ги слушате и да го игнорирате.