Вие сте това, което обичате, а не кой ви обича 11 начина да се чувствате обичани

Понякога си мислим, че обичаме човек, защото те са точно като нас. Разбира се, това е истината, защото вие сте това, което обичате, а не това, което ви обича.

Чували ли сте фразата, вие сте това, което обичате, а не кой ви обича? Проблемът в тези дни е, преди дори да влезем в сериозна връзка, да започнем да се идентифицираме със значимите ни други. Започваме да забравяме кои сме. След това се убеждаваме в причините, поради които се влюбваме на първо място.

Много от нас вече са станали жертва на това - ние правим хората източник на нашето щастие, и когато те отиват, ние се малко загубени и много нещастни. Това е така, защото искаме те да бъдат лицето, което искаме да бъдат. По същество, ние искаме те да са някой, когото може би вече са, но по-често, отколкото не, те наистина са някой друг.

Приемане на някой друг като истинско себе си

Не можете да очаквате да обичате някого, когато не могат да постигнат стандартите, които сте задали. Истината е, че те не трябва да се държат в бара, за който не са запознати. Единственото нещо, което е важно е, че те са добри хора, готови и готови да ви обичат обратно.

Ако не, тогава какъв е смисълът да обичаш някого? Не казвам, че не трябва да обичаме хората. Ние трябва, но трябва да ги обичаме безусловно. Това означава без да се очаква или да се изисква нещо в замяна. И не обичайте само един човек или едно нещо в даден момент. Обичам няколко. Обичам много. Най-важното е да обичаш себе си.

И така, как може да обичаш някой, който не си ти?

Отговорът е, че не го правите. Вие обичате този човек, независимо дали сте като вас. Ти ги обичаш, без да искаш от тях да харесват същите неща, които правиш, но можеш да ги споделиш своевременно. Обичайте ги, без да очаквате от тях да вършат нещата, които искате, но можете да ги попитате за тях, когато е време.

Засега трябва да се научите да приемате тези неща. Ето как трябва да продължите.

Обичай себе си

Вероятно сте чули тази фраза един милиард пъти, образно. Фактът, че това е популярна мантра, означава, че е истина. Това всъщност работи. Има няколко начина да обичаш себе си и започваме с простите неща.

# 1 Събудете се и буквално кажете: "Обичам себе си." Направете го навик, докато всъщност не се почувствате наистина като себе си. Има причина учителите в училище да повтарят някои уроци за задържане. Убедете се и всичко останало ще последва.

Защо казвам това? Защото не всеки се е примирил със себе си. Някои се борят да приемат как изглеждат, къде стоят в обществото, живеят с грешките, които са направили, или някои други фактори, които само те напълно могат да разберат.

# 2 Различните хора изискват различни начини да обичат себе си. Но има някои общи фактори, които вече са доказали своята ефективност.

Само-медитацията помага. Много от книгите за самопомощ или видеоклиповете в YouTube осигуряват стъпки за медитация и други подобни дейности, които ви насочват към Дзен и успокоявате ума. За да се медитирате, някои правят йога, разходка в парка или дори просто седят на удобен стол със затворени очи.

# 3 Успокояването също помага. Направете почивка, подстрижете косата си, ноктите си, или отидете в спа център и просто се отпуснете! Както всяко друго нещо, различните хора имат различни начини да прекарат почивка.

Някои момичета обичат да пазаруват, докато някои момчета предпочитат да играят баскетбол или футбол. Каквото и да плува лодката, стига да се забавляваме.

Обичайте другите

Любовта не е задължително да бъде романтична. Има и други любов, колкото и романтичната любов. Любовта към родителите и любовта към приятелите са толкова удовлетворяващи, колкото и любовта към някой по романтичен начин.

# 1 Отделете време за семейството и ги посещавайте възможно най-често. Ако е толкова много неудобство, обадете се на тях или им изпратете текст. Проверете дали са добре или как се справят.

Тези прости жестове минават дълъг път, за да ги накарат да се чувстват обичани и да се грижат за тях. Изпрати на майка си цветя или баща ти лъскава нова вратовръзка, или да свържете братята и сестрите си със забавни и модерни меми. Даването е грижовно и това е един от многото начини да покажете любовта си към тях.

# 2 Отделете време и за приятелите си. Животът става зает. Понякога уикендите означават работни уикенди. Не винаги трябва да виждате приятелите си, но би било хубаво да излизате поне веднъж седмично или всяка седмица.

Да излизаш с приятели означава да говориш за неща, различни от работата и други отговорности. Говорите за други общи интереси като политика или изкуство или за най-новите серии на Netflix.

Не забравяйте обаче, че когато давате любов, не очаквате нищо в замяна. Дайте го безплатно без очаквания. Ще се изненадате да знаете, че вселената някак си заговорничи да ви даде всички тези обичаи обратно, експоненциално.

Обичай живота си

# 1 Направете почивка. Знаете всички тези музикални клипове и филми за пътувания и приключения, както и списъци с кофи? Те работят. Силно препоръчвам да направите точно това. Подарете си почивка и се възползвайте от тази почивка, която сте запазили.

Не трябва да е скъпо. Тя може да бъде толкова проста, колкото да се разхождаш из града, да правиш нов маршрут и да откриваш нови места.

# 2 Отидете на почивка. Разбира се, спестете си за това заслужено плаж или пътуване, което сте планирали в продължение на години. Новите места означават нови перспективи, а проучванията не лъжат, когато показват, че хората обикновено са по-щастливи и по-хубави, когато пътуват. Това е и един от начините за посрещане на нови хора и изучаване на нови неща.

# 3 Знаеш ли какво искаш и се нуждаеш. Разбира се, обичният живот не винаги е свързан с прилив на адреналин. Това също означава просто да останете вкъщи и да гледате филм, да слушате музика или да четете книга. Както казах, различни хора имат различни изисквания. Просто трябва да знаете какво искате и да имате смелостта да го направите.

# 4 Направете нещо ново. Разбирам, че правенето на нови неща може да бъде доста страшно за някои, особено за тези, които не харесват рисковете или са доволни от съчетанията. Това е добре, не е грешно.

Но няма нищо лошо да излезете от зоната на комфорта и да правите неща, които не бихте правили редовно. Животът е да поемаш рискове, да правиш грешки и да се учиш от него. В крайна сметка, животът е това, което го правите. Ако възприемате грешките като учебен опит, това може да е нещо добро.

Да бъдеш щастлив е процес

# 1 Живейте като приключение. Ще има неуспехи, уверявам ви го. Но какво от това? Животът е едно страхотно приключение. По дяволите, една песен генерира хиляди чувства. Всичко е процес, както и щастието. Просто продължавайте и никога не позволявайте каквато и да е неуспех да ви спре да обичате себе си, да обичате другите и да обичате живота.

# 2 Всичко е свързано с любовта. И като учител на учениците си, нека се повтарям: Обичам много. Обичам много. Най-важното е да обичаш кой си, а не само човека, когото обичаш.

Дали някой от тези мисли резонира с вас? Бихте ли желали да приемете истинския човек, когото обичате? Между другото, това си ти.