9 начина да си мързеливи приятелка я задника!

Мотивирането й да стане и да направи нещо може да не е лесно, но не е невъзможно. Ето как можете да й помогнете.

Окачването на мързеливи хора не е най-забавният начин да прекарате времето си. Това се усилва още повече, когато най-мързеливата част е вашата приятелка. Колкото и да я обичате, няма съмнение, че искате тя да изглежда и да се чувства най-добре, не само физически, но и емоционално. Познаваш по-добре от всеки друг, че щастлива съпруга означава щастлив живот и няма съмнение, че трябва да правиш всичко необходимо, за да си щастлив в отношенията си.

Може би сте пропуснали тази чувствителна тема с нея, но няма да имате достатъчно смелост да й кажете, че тя изглежда малко побъркана и се превръща в голям диван. Така или иначе, връзката ви няма да продължи, ако не направите нищо по въпроса скоро. Трябва да промените не само нейното отношение, но и вашето. Не забравяйте, че вие ​​сте нейният най-добър приятел, партньор в престъпността и довереник, и ако няма да й се обадите и не помогнете да се изправи, никой друг не е.

Дали това е свързано с проливането на няколко килограма, намирането на работа, за да допринесе за домакинството, или просто да бъде активен и да се наслаждава на живота на дивана, аз изброих три предложения за категория за това какво можете да направите, за да насърчите вашата мързелива приятелка да сляза задника си.

Отслабване

Има ли прекалено много работа върху чинията си? Твърде зает с децата и домакинството? Тя е просто мързелива? По-често, отколкото не, това е свързано с липсата на мотивация, така че ето някои неща, които можете да направите, за да я развълнувате, за да движите задника си.

# 1 Присъединете се към дейност заедно. Ако тя е една от милионите хора, които мразят да тренират, трябва да знаете как да я забавлявате. Препоръчвам да участвате заедно в една дейност.

Тенисът е чудесна възможност, тъй като изисква много фокус, да не говорим за бягане из двора. Скуош и бадминтон са еднакви. Можете също така да го усилите до степен, и да се запишете за класове по танци или Zumba. Пешеходен туризъм е още една приятна дейност, която можете да направите заедно. Колкото по-малко изглежда активността, толкова по-склонно е да се забавлява и да се придържа към нея.

# 2 Водете с пример. Дори и да имате метаболизъм, който ви позволява да консумирате един милиард калории на ден, но все пак оставате тънък, трябва да водите с пример, ако искате тя да изработи навик. Започнете да тренирате с нея.

Ако тренирате редовно, поканете я да се присъедини към вас следващия път, когато се отправите към джогинг или разходка с велосипед. Дръпнете я за фитнес сесиите си или попнете във фитнес DVD вкъщи и го изгорете заедно. Филмовият гуру на знаменитостта Jillian Michaels предлага отлични видеоклипове и изисква от жената да жертва 30 потни минути на ден. Отправете се в YouTube, изберете серия и я убедете да започне днес.

Препоръчвам да започнете с Yoga Meltdown, тъй като не се нуждае от оборудване, а след това преминете към Ripped в 30, последвано от по-трудни режими. Дори и да ви представя кисело лице, не му обръщайте внимание и силите.

# 3 Правете секс като сърдечно-съдова тренировка. Всеки, който го прави правилно, ще ви каже, че сексът е тренировка. Вместо да правите цялата работа, как да я накарате да премести задника си следващия път, когато сте в чувала? Не само, че ще се наслаждава на позициите си и ще получи онова, което иска в спалнята, но и ще изгори прекомерно количество калории, които вършат делото..

Жената на върха е изпитан и истински метод, както и клекналата позиция. Разгледайте интернет за идеи за това какво ще работи и за двама ви.

Получаване на работа

Има две групи жени, които избират да не работят. Първата група се радва на факта, че техните приятели или съпрузи донасят у дома повече от достатъчно бекон, което им дава шанс да живеят лукса. Втората група не работи, защото те просто не искат. Няма значение към коя категория попада вашата жена. Ето някои съвети за това как можете да я убедите да си намери работа.

# 1 Говорете за бъдещето. Няма нищо по-страшно от бъдещето с недостатъчни средства. Нека знае, че колкото и да се стараете да осигурите за вас двамата, това ще отнеме твърде дълго време, за да постигнете целите си. Поддръжката на някой друг не е лесен подвиг, какво повече, когато имате деца, купувате къща и кола, започнете план за спестявания и т.н..

Кажете й, че трябва да допринесе. Ако не го направи, ще трябва да преразгледате житейските си планове и да продължите с някой друг, който е готов да помогне. Не го излагайте заплашително. Просто й кажи, че ако иска да изгради живот с теб, трябва да си сложи шапката и да се движи.

# 2 Престани да й даваш пари. Може би една от причините, поради които тя не иска да работи, е, че й осигурявате комфортен живот. Няма абсолютно нищо лошо в това и аз ви поздравявам за щедростта ви, но ако искате тя да излезе от задника си, трябва да спрете паричния поток..

Или намалете нейната надбавка, отнемете кредитната й карта или й дайте бюджет, който е толкова малък, че трябва да допълни доходите си чрез работа. Ако тя хвърли пристъп и заплашва да напусне, нека си тръгне. Вие заслужавате по-добро от някой, който се възползва от вас.

# 3 Дайте й "независима жена" ?? говоря. Кажете й, че тя трябва да живее като Бейонсе и се гордее с факта, че тя е здрава жена, която може да спечели собствения си живот. Продавате й „независимата жена“? размахайте и кръстосайте пръстите си, че мотивационната ви реч ще стигне до нея.

Можете също да я запознаете с висококвалифицирани женски колеги и членове на семейството. Може би срещата и поздравяването на жени на власт ще я мотивират да сляза от задника си и да започне да търси работа. Изпращайте статии и разговори на TED за мощни жени, които променят света, и тя скоро ще хване вашия дрифт.

Да се ​​надяваме, че тя прави нещо по въпроса. Ако всичко друго се провали, изплаши я малко и й кажи, че може да не си там завинаги и животът е кратък. Тя трябва да бъде финансово независима, в случай, че нещата не проработят така, както сте планирали.

Да бъдем по-социални

Приятелката ти ли е домашен човек? Предпочита ли тя да ви притиска на дивана, вместо да се отправя към тапас и вино с приятели? Колкото и сладка да е, вие двамата трябва да го изживеете, докато можете. Ето някои неща, които можете да направите, за да я направите по-малко социална и да сте по-социална пеперуда.

# 1 Домакини вкъщи. Ако тя не е почитател на претъпкани барове и силни ресторанти, планирайте вечер с някои приятели. Организирайте потлук, коктейлна нощ или игрална нощ у дома. Това ще й даде възможност да общува с близки приятели от уюта на дома, да не говорим, да й даде шанс да планира и да се подготви за забавна нощ..

# 2 Убедете се за всеки друг уикенд. Един прост начин да я вземете от задника и да излезете от къщата е да направите компромис с нея и да се задоволите с излет всеки друг уикенд. Например, тя може да избере това, което вие правите този уикенд и нямате право да се оплаквате. Дори ако тя иска да поръча изхранване и хлад с Netflix, нека тя планира вечерта и да се наслаждава на всяка минута от нея с нея.

Следващия уикенд ще решите какво да правите. Независимо дали става дума за разходки с приятели или за пътуване в къмпинг, този път тя е тази, която няма право да се оплаква.

# 3 Доброволчески дейности. Един от начините да запазим активната и социална активност е да я насърчим да се доброволизира. Тя може да бъде в местния приют за животни или в организация с нестопанска цел. Без значение какво, насърчавайки я да подаде ръка на другите, тя ще я мотивира да излезе от къщата.

Например, повечето фондации за СПИН провеждат годишна СПИН разходка и други благотворителни събития за набиране на средства. Разберете какво планира организацията на вашата общност за предстоящата година и насърчете приятелката си да помогне на каузата.

Понякога просто трябва да го поднесете направо.

Ако нищо друго не работи, просто бъди честен с нея. Ако мислите, че тя трябва да загуби малко тегло, кажете й колко много я обичате и искате тя да е здрава. Нека знае, че не става въпрос за това как изглежда, а как се чувства. Ако тя се бори с твоята честност, като каже, че се чувства добре, предизвика я да излезе от задника и да ти докаже, че наистина може да се чувства много по-добре, отколкото в момента. Нека да разбере, че проливането на килограмите и тонизирането са неразделна част от воденето на здравословен и красив живот.

Ако искате приятелката ви да си намери работа или просто да излезе от къщата, използвайте същата тактика. Кажете й, че начините й на дивана не са свързани с физическото и психическото й здраве и че тя трябва да започне да бъде по-активна, психически и физически. Нека знае, че има достатъчно време за телевизия и дрямка през уикендите. Животът е твърде кратък, за да бъде погълнат от съжаление и лоши телевизионни предавания.

Бъдете толкова търпеливи, колкото можете, когато имате работа с вашата жена. Последното нещо, което искаш, е да я влошиш. Жените са известни с това, че имат упорита ивица и вие трябва да знаете, че ако не сте деликатни, докато пронизвате чувствителни теми, ще навлезете в гнева си. Каквото и да е, не лъжете и просто бъдете честни. Тя може да се изпари от теб за известно време, но ще го преодолее своевременно. Повярвай ми.

Насърчавайки я да излезе и наистина да започне да живее живота си, може да се окаже трудно в началото. Твоята мързелива приятелка може да не желае твоите предложения. Но когато тя дойде, можете да сте сигурни, че нейната новооткрита мотивация ще подобри връзката ви.