Как да преодолеем разбито сърце

Искате ли да знаете как да преодолеете разбитото сърце? Прекъсването може да се почувства като край на света, но ако наистина искате да продължите напред, ето пълно ръководство за това как да се справите със скъсано сърце.

В някакъв момент от живота ви, ако не вече, пословичната „глупост се случва“?.

И всичко, което наистина искате да направите след това е да опитате и да разберете как да преодолеете разбитото сърце.

Ако не е вече, то скоро може да стане, или може да сте един от онези късметлии, които могат да пътуват през целия си живот само с един любящ партньор..

Но за ужасните тонове хора, които не са толкова щастливи и са се разпаднали, или все още облизват раните си или все още плачат със сърцата си за мъртва връзка, това може да се отвори.

Продължаваме със счупено сърце

Животът понякога може да бъде груб, а прекъсванията могат да бъдат болезнени, но трябва да продължите напред.

Бившият ти партньор се е преместил, нали? И така… какво ви задържа? Знам, че е трудно и ще отнеме известно време, за да продължим напред.

Няма щастлив край, когато се опитате да потърсите този слънчев лъч от задния край на вашия бивш. Но за да ви помогнем по пътя на самооткриването и приемането на факта, че има други риби в морето, ето и петнадесет неща, които трябва да направите след прекъсване.

Как да преодолеем разбитото сърце

Да, да ... всички знаем вашата част от историята. Ти беше толкова влюбен и бившият ти беше единственият човек в света, който имаше значение за теб. И сега, сърцето ти е разделено на две и не мислиш, че можеш да продължиш минута без този човек.

Но осъзна ли нещо? Твоят сладък ол мат се забавлява, забавлява се.

Прекъсването не разтревожи бившия ти много, а те продължиха напред. Ако наистина е била взаимна любов до последния дъх на връзката, тогава защо бившият ви всъщност излиза от вас? И защо вие сте този, който изглежда страда?

Сега може би разделянето е взаимно, но повечето взаимни разпадания не болят много. Така че, ако сърцето ви боли, то вероятно това е, защото все още сте влюбени в бившия ви. И въздишайте, любовта е едностранна!

Как да се справим със счупено сърце

Колкото и да е трудно и болезнено, все още трябва да разберете най-важния факт тук. Боли сте и наистина трябва да продължите напред. Бърз. Ето всяко нещо, което трябва да направите след прекъсване, за да осигурите бързо възстановяване и бърз скок в щастлива земя.

# 1 ИЗВЪРШВА ТОЗИ ДЕЙСТВЕНО КРАЙ

Първо първо, знаете, че сте се разпаднали.

как?

Вашият партньор вероятно ви е казал нещо като „… хей, мисля, че не можем да продължим, просто е трудно. Аз все още те харесвам много, но… но аз наистина съжалявам… ”??

Знаете какво, линии като тези са причината, поради която сърцето ви боли. Меките думи ви карат да се чувствате, че все още може да има шанс и за двама ви, може би дори в далечното бъдеще, и в крайна сметка мислите за старата си любов отново и отново.

Това, от което имате нужда, е ясен отговор, че те искат да се разделят с вас, защото са ви достатъчни. Опитайте да извадите тези думи от устата си и ще се почувствате много по-добре, дори ако първоначално боли. Дайте им възможност да викат, че те мразят, и никога повече не искат да ви виждат в живота си.

Повярвайте ми, това е по-добър вариант от танцуването на горещи въглени, опитвайки се да решите дали бившият ви партньор все още е влюбен в вас или не.

# 2 НЕ СЪДЪРЖАНИЕ, БЕЗПЛАТНИ ПЕСНИ

Логическа мисъл, тази. Музиката има огромен контрол върху човешките емоции и има няколко неща, които могат незабавно да променят настроението на човека толкова ефективно, колкото музиката. Ако на радиото се появи тъжна песен, променете песента на по-оптимистична. Ако песента, която е специална за вас и вашата бивша, е включена, изключете го или изхвърлете играча от прозореца.

Съзнавате ли някакво странно удовлетворение, като се натъжите, но това е наистина глупаво. Израснете и се научете да контролирате емоциите си, колкото и да е трудно. Принудете се да слушате забавна, вълнуваща музика, вместо тъжни, тъжни. Сега това е добър начин да започнете лечението.

# 3 ВДИГАНЕ НА ТЕЗИ НАПИТКИ

Изобщо няма алкохол. Лесно е да удавите скърбите си в дълбоки оцветени течности. Това може да ви помогне да забравите бившия си за няколко часа, или дори да плачете за него с бутилката в ръцете си.

Но най-лошата част идва в сутринта, когато се изправяте с раздразнително главоболие, отвратително чувство в стомаха, депресии и напълно нещастен и болезнен сърдечен удар. Това само ще ви накара да се чувствате по-зле и безпомощни и точно сега трябва да се чувствате като в пълен контрол над живота си.

# 4 LOSE ALL CONTACT

След като вашата истинска безсмъртна любов е приключила, трябва да прекъснете всеки контакт с вашия бивш или ще полудеете. Не моли или плачи. Не пий. Не ги пишете на емайл. Не прекарвайте целия ден в четене на техните Facebook страници. Не изпращайте пакети или компактдискове. Не отделяйте песента на бившия си от радиото, за да ги привлечете обратно. Вземи снимката?

Вашият бивш ще ви намери, ако искат. И дори да можете да се върнете обратно към бившите си ръце, това е само временно отлагане. Най-лошото е, че бившият ти вече знае, че искаш да ги върнеш, и те не го интересуват. Вземете го като знак и си тръгнете за добро.

# 5 ИЗБЯГВАЙТЕ ВАШИЯТ ЕНГОУТ

Не се отклонявайте на територията на бившия ви. Вие няма да бъдете добре дошли, и ако откриете, че бившият ви прекарва прекрасно време там, това само ще ви накара да се чувствате ужасно. Намерете нови места, в които да се мотаете, и нови спомени, за да запазите мислите си заети.

Направете няколко нови приятели, ако трябва, нещо, което да ви попречи да мислите за болезнени спомени. Ако някой от вашите приятели настоява за поддържане на контакт с бившия ти, може да се наложи да ги изключиш, поне временно.

След известно време, когато чувствате, че сте готови да продължите, можете да се върнете към нормалния живот, а това означава да се мотаете на тези места и да се свързвате отново с вашите общи приятели..

# 6 НЕ ПОЛУЧАЙ САМО

Ние всички се нуждаем от време след себе си след травматично събитие, но каквото и да правите, не позволявайте да бъдете сами за дълго. Заобикаляйки се отново с хора, независимо дали са приятели, семейство или колеги, ще помогне много за преодоляване на разбитото сърце. В началото може да е трудно, но да се насилвате да бъдете с хората, след като сте прекарали достатъчно време само. Това е най-доброто нещо, което може да ви помогне да преодолеете болката си.

Не е трудно да се знае как да преодолееш разбитото сърце, но това, което правиш правилно, за да лекуваш разбито сърце, е от значение. Ако наистина искате да преодолеете разбитото сърце, уверете се, че не пропуснете някоя от тези стъпки.

[Страница 2]