Как да се движим след прекъсване и преодоляване на болката

Прекъсването не е краят на света, а вместо да се валяте в самосъжаление или изгаряне от гняв, наистина трябва да работите върху живота си след прекъсване.

Кликнете тук, за да прочетете въведението: Живот след прекъсване - чиято грешка е разпадането?

Как се учим да имаме по-добри взаимоотношения? Е, странно, когато ученикът е готов, майсторът се появява… по този начин излиза една стара китайска поговорка.

Когато трябва да научим един твърд урок и да сме взели нещата за даденост, или да не сме в състояние да прочетем достатъчно добре ситуацията, тогава самият живот става учител. Винаги помним времето, през което сме изпитвали болка. Избягването на такива болезнени рецидиви в бъдеще става рефлексно действие, което ни защитава.

Но не забравяйте, че разпадането не е краят на света и винаги можете да продължите след прекъсването!

Прекъсването е следствие от това, което направихме или не направихме. Това е време за самоанализ. Не е време за незабавни решения. Това е начинът, по който природата казва, че се учи от опита и вижда, че тя не се повтаря.

Ето някои съвети за тези, които биха могли да са в прекратената страна на връзката:

Разберете Болката

Не влизайте в режим на отмъщение, това, което е направено, е направено. Не обвинявайте себе си за случилото се. Отделете време, за да разберете какво се е объркало и какво бихте могли да направите по-добре. Вие сте загубили любов, но сте придобили урок.

Болката е начинът на природата да каже, че нещо не е наред. Затова болката е нашият най-добър учител.

Нека се поучим от това. Разберете, че всичко в живота не трае вечно. Някои неща ще се провалят, въпреки нашите най-добри усилия. Погледнете другите важни взаимоотношения в личния си живот (братя и сестри, родители, приятели, колеги). Опитайте се да подобрите тези неща, защото някои от тях може да са били пренебрегнати, когато сте били с любов.

Префокусирайте се върху живота си

Погледнете всички неща в живота си, върху които не сте се фокусирали, докато сте били във връзка. Прегледайте целите и мечтите си. Те се подхлъзнаха през годините? Започнете да гледате напред и планирате другите аспекти на живота си като кариерата си, здравето си и т.н. Присъединете се към фитнес, отидете на часове по танци, започнете ново хоби. Направете нещо различно.

Празнувайте живота

Животът е празник. Но всеки празник струва нещо. Колко сте готови да платите живота си, за да научите и да еволюирате? И как би било, ако можете да разберете да четете умовете на хората и да им помагате обратно, вместо да ги приемате за даденост или да се дразните с тях? Ще бъдете ли по-добър човек или вместо това ще продължите да бъдете стария си аз и опитайте още една ролка на заровете в играта на любовта?

Можете да се заключите и да изчакате неизбежния срив в живота си, или да продължите след прекъсването в по-добър живот. За щастие или за съжаление изборът е изцяло ваш!