Контролиране на хората 14 Общи черти и начини за справяне с тях
Може би това е вашият родител, шеф или друг значим. Но без значение кои са те, контролирането на хората е много опасно. Ето какви са те.
Имам няколко приятели, които са били в насилствени отношения. И знаеш ли какво? Това ме шокира. Не само че се чувствах ужасно за тях, нито за милион години щях да очаквам от тях да се озоват в разрушителна ситуация така..
Никой не обича да се чувства като животно в клетка и да се контролира от друг човек. Но за съжаление това е реалността за много хора по света.
Най-страшната част от нея обаче е, че някои от тези, които са жертви на контролиращи хора, дори не осъзнават ситуацията, в която се намират. Те са били бити толкова много, че е нормално за тях. Това е тяхната реалност и затова дори не я оспорват. Но аз съм тук, за да ви кажа ... НЕ е нормално.
10 най-големи характеристики на контролиране на хората
Интересно е, че контролирането на хората е много квалифицирано в това, което правят. Това, което искам да кажа, е, че те бавно, но сигурно, проявяват своето репресивно поведение. Когато се случи бавно, жертвите не забелязват промените в поведението толкова лесно.
Но ако се чудите дали имате някой от тези, които контролират хората в живота си, продължавайте да четете. Ето 10 характеристики на контролиращите хора.
# 1 Постоянна критика. Една огромна характеристика на контролирането на хората е, че те постоянно критикуват други хора. Защо? Защото те искат да те победи. Ако се чувствате безсилни от постоянни критики, тогава няма да можете да отвърнете. Точно това искат контролиращите хора.
# 2 Тяхната любов и приемане са условни. Ако чувате неща като: „Ако ми приготвите вечеря и е готова навреме…“, тогава човек предполага, че ако не се съобразите с техните искания, те няма да ви обичат или да ви приемат..
Но иронията е, че дори когато се съобразявате, те все още не ви обичат и не ви приемат. Не заради вас, а защото те са буквално неспособни да обичат друг човек *, включително себе си *.
# 3 Те те изолират. Друго нещо, което контролират хората, е, че те вече не се свързват с приятели или семейство * или много по-рядко *. Отново, това се случва бавно. Ако беше внезапно, тогава щеше да го забележиш и вероятно да отвърнеш.
Но с течение на времето контролирането на хората просто иска да бъдете с тях - и само тях. Причината за това е, че ако кажете на близките си начина, по който се държи лицето към вас, тогава може да ги размаже. Това ще позволи на други хора да знаят за техните контролиращи начини. А контролирането на хората никога не иска това да се случи.
# 4 Те водят резултат. Точно както е баскетболен мач, те мислено ще забележат всяко „хубаво” нещо, което някога са правили за вас. И те ще те накарат да платиш за това. Дори ако резултатът ви е много по-висок от техния, те никога няма да го признаят.
Това е така, защото картите с резултати са въображаеми. Всичко е в главите им. Това е тяхната собствена фантазия, така че те могат да измислят каквото пожелаят. И тъй като всъщност не е записано, вероятно няма да ги предизвикате. Това е подъл тактика, която работи много добре за контролиране на хората.
# 5 Вината е техният основен инструмент за мотивация. Вината е едно от най-мощните убедителни инструменти на земята. Никой не обича да се чувства виновен, така че ако и когато го правим, ще се съобразяваме с желанията на другите, за да се освободим от чувството на ужасна емоция..
Ужасната част е, че контролиращите хора знаят това. Може да не го знаят съзнателно, но със сигурност знаят, че вината е ефективен начин да контролираме хората - затова го правят. Така че, ако някой непрекъснато ви кара да се чувствате виновни, то това е стратегия, която ви контролира.
# 6 Нарушават личната ви информация. Изглежда ли някой претърсва чантата ти? Или може би се закле, че имаш непрочетени текстове или имейли, но сега е маркиран като прочетен? Хммм… може би това е защото някой вече го е погледнал.
Нищо не е лично с контролирането на хората. Те чувстват, че имат право да знаят всичко, защото когато го правят, те могат да използват знанията и информацията, за да контролират други хора. Ето защо те винаги нахапват наоколо и нямате лична неприкосновеност.
# 7 Обвиняват те, че лъжеш. Ще чуете неща като: “Ти ме изневеряваш!” Или “Знам, че си направил това…”, защото те се опитват да те хванат в лъжа. И дори да знаят, че не лъжете, те искат да помислите, че мислят, че сте.
Вижте какво става тук? Всичко това е игра на ума. Когато влязат във вашия ум и започнат да манипулират, тогава започвате да се съмнявате - и реалността. Те създават огромно съмнение в себе си. И когато това се случи, те печелят.
# 8 Те не ви позволяват да бъдете сами. Всеки човек харесва времето си само от време на време, но контролирането на хората няма да ви позволи да го имате. Разбира се, те няма да ви позволят да бъдете с други хора, но те ще ви позволят да бъдете с тях и само тях.
Това е мощен ход - не защото те ценят вашата компания. Тази стратегия за манипулиране е тясно свързана с изолирането ви от семейството и приятелите. Те искат да бъдеш само около тях и да нямаш никакво приятно „време“.
# 9 Казват, че без те са безсмислени. Контролирането на хората ще ви накара да мислите, че имате нужда от тях. Те трябва да направят това, защото ако мислите, че може да живеете без тях, тогава ще си тръгнете. И това със сигурност не е това, което контролират хората.
За да ви държат наоколо, те трябва да ви отрежат още повече, като кажете, че вие сте нищо без тях. И познай какво? Това е най-доброто промиване на мозъка. След като чух това толкова дълго, вие всъщност започвате да го вярвате.
# 10 Те нямат емпатия. ? Чувства Какви чувства? Контролирането на хората не признава, че другите хора имат чувства. Знаеш ли защо? Защото ако са го направили, тогава ще трябва да се изправят пред реалността на болката, която им причиняват.
Прекалено контролиращите хора живеят в собствения си фантастичен свят. И в това въображаемо място, техните жертви нямат чувства. Ето защо, затова те се третират като обекти.
Какво можете да направите, ако сте жертва
Ако имате контролиращ човек в живота си, не е нужно да го понасяте. Има стъпки, които можете да предприемете, за да подобрите живота си. Ето някои неща, които можете да направите.
# 1 Бъдете честни със себе си. Потвърдете факта, че сте в ситуация, в която се контролирате. Не можете да промените това, което не познавате, така че първата стъпка е да си признаете, че се случва.
Точно както алкохолик не може да получи помощ, ако не осъзнаят, че имат проблем, не можете да си помогнете, ако не го признаете.
# 2 Застанете за себе си. Това е трудно, ако контролиращото лице също е физически насилствено *, което НИКОГА не е приемливо *. Но ако се изправите срещу някой, който се опитва да манипулира, ще ги изхвърлите. Те няма да знаят какво да правят. Обичай себе си достатъчно, за да ги призовеш на умствената си игра.
# 3 Махни се от тях. Ако е възможно, премахнете се от връзката. Това е по-трудно, ако е член на семейството, но ако това е човек, от който можеш да се отдалечиш, тогава го направи. Трябва да стигнете колкото се може по-далеч от тях.
# 4 Получете помощ. Има много хора и организации, които могат да ви помогнат. Независимо дали е добър приятел, член на семейството, терапевт или убежище, трябва да намерите хора, които да ви помогнат. Понякога става толкова лошо, че не можете да го направите сами. Така че, не се колебайте да протегнете ръка. Там винаги има любящи хора, които да ви помагат.
Както виждате, контролирането на хората може да бъде разрушително в живота ви. Някои контроли са фини, а други са по-очевидни. Но така или иначе, разпознайте тези знаци и обичайте себе си достатъчно, за да го спрете.
