Страх от неуспех и защо не трябва да се страхувате да се провалите
Страхът от провал е често срещан. Обикновено тя маскира страха от начина, по който възприемаме неуспех и какво пише за нас. Ето 5 причини за неуспех не е толкова лошо.
Много от нас са готови да се задоволят с работа, която ни отегчава до смърт, или да останем във връзка, която очевидно не работи, защото сме твърде уплашени да преследваме нещата, които искаме. Преди много време, когато бяхме деца, ние не бяхме подобни. Бяхме супер момичета и супер момчета - оптимистични и пълни със слънце!
Но след това преживяхме неуспех и установихме, че в крайна сметка получаването на това, което искаме не е толкова лесно. Нашият дълъг списък от неуспехи ни научи да се оттегляме в черупките си и да „израстваме“. Ние просто не можем да вземем още едно разочарование. Предпочитаме да приемем картите, за които сме раздадени, и да кажем: "Welp, това е животът!" Сега сме „мъдри“? достатъчно, за да не инвестират пари, време и емоции, само за да се разочароваме отново. Бяхме там, направихме го и това е гадно.
Неуспехът не е ваш враг
Но знаеш ли какво е гадно повече от провал? Опитвайки се да се убеди всеки ден, че сте доволни от живота си. Това, което е по-голямо от неуспех, е да знаеш, че можеш да промениш хода на живота си… но не искаш. Това, което е по-голямо от неуспех, е вашият 60-годишен човек, който обвинява по-младата си същност за това, че е толкова слаба.
Ако се страхувате твърде много от неспособността да поемате големи рискове, може би е време да преоцените и промените начина, по който виждате провала. Ето някои здравословни начини за разглеждане на провала, така че не се парализирате от страха си от него.
# 1 Неуспехът не ви прави провал. Това е доста основно, но на някои от нас е трудно да се отделят от нашите неуспехи или успехи. Взимаме всичко лично! Тези, които постигат успех, силно мислят за себе си, а тези, които все още са на етап провал, мислят, че имат недостатъци в характера. И двете са опасни. Когато нещо не върви по план, ние обвиняваме себе си, докато нашето самочувствие не се намали до размера на грахово зърно. Добре е да се прецени, че е добре - дори необходимо - да се признаят грешките, но моля да бъдете нежни със себе си.
Разбира се, проектът се провали или сигурно любовта на живота ви отхвърли или книгата ви не се оказа бестселър. Това не ви прави провал! Ако се замислим, тези опити не са дори неуспешни; вие сте в процес на получаване на това, което искате. Виждайки неуспехите като провали и виждайки себе си като провал, не помагаме.
# 2 Неуспехът ви подготвя за успех. Неуспехът изгражда характер. Най-малкото ви подготвя да станете смирени и състрадателни към другите. Хората, които успеят при първия опит, могат да развият отвратителни качества - освен ако, разбира се, те са родени с вродена доброта. Както звучи клише, неуспехът е най-ефективният учител. Неуспехът ни кара да бъдем находчиви, бързо мислещи, по-търпеливи към себе си и другите, и внушаваме хиляди други кариерни и житейски умения, необходими за постигане на вида живот, който искаме.
Хората, които получават това, което искат веднага, определено ще имат трудно време следващия път, когато нещо не върви по план; онези от нас, които са се научили по трудния начин, ще бъдат добре подготвени да се справят с всичко, което животът ни хвърля. На практическо ниво, неуспехът ни учи и това, което работи най-добре и какво не, така че следващия път, когато се опитаме, вероятността да направим правилните неща е по-висока..
# 3 Неуспехът е част от процеса. Позволете ми да ви задам следното: какво ви кара да мислите, че трябва да постигнете това, което искате в първия опит? Разбира се, опитахте се много усилено и дадохте всичко, което сте имали, но кой ви е дал идеята, че трябва да го заковате при първия опит, само защото се опитвате усилено? Това са филмите, които гледаме или книгите, които четем?
Ако сте попитали истински хора, те ще ви кажат, че да не стигнете до там никога не е лесно и изисква големи рискове. Пример за това е полковник Сандърс, съветникът зад вкусната пилешка рецепта на KFC. Той се приближи до повече от хиляда ресторанта, преди някой да отговори. Ако спря на 999тата опит, днес не би имало KFC. Бил Гейтс, преди да основава Microsoft, създаде компания, която се провали. Ако е опаковал багажа си и е казал „Това е достатъчно провал за мен“, ?? нямаше да има Microsoft. Ще видиш? Неуспехът е само една стъпка в нашето дълго пътуване към успеха. Ако имате правилното количество смелост и правилното отношение, провалите ще послужат като ориентир за вашия успех.
# 4 Неуспехът те кара да преоцениш всичко за живота си. Което винаги е добро нещо… ако имате правилния начин на мислене. Неуспехът ви кара да седнете и да говорите със себе си, питайки защо нещата не вървят по план. Той също ви кара да оценявате себе си * Кой съм аз? Какви са моите умения? Къде сгреших? Какви умения трябва да развия? *, Оцени вашите връстници * Той ли е правилният партньор за този вид стремеж? *, Оцени връзките си, оцени очакванията си, оцени плановете си и оцени другите си възможности.
Тези моменти, в които копаете дълбоко и се насилвате да мислите усилено, са ценни за растежа ви. Тези моменти са по-ценни от златото. Като възрастни, ние живеем живота си със замаяна скорост, така че нямаме повече време да мислим. Неуспехът ни принуждава да мислим и да се отдалечаваме от нашето ежедневно мелене, така че можем да планираме следващия си ход.
# 5 Неуспехът е по-добър от нищо. За някои от нас е по-добре да останете в безопасната зона, отколкото да губите много енергия, да се притеснявате и да откриете за пети път, че сме се провалили. Предпочитаме да не разберем, защото нашето его не може да го приеме. За някои нищо не е по-добре от провал.
Е, познайте какво - човекът, който продължава да се опитва, не е провал. Всъщност хората, които се отказват, са неуспехите. Да се откажете означава да се прегънете в леглото, вместо да се втурнате, да преследвате хора във Facebook, вместо да се приближавате към тях в реалния живот и да останете в рутина, с която очевидно не сте доволни. Опитвайки се да постигнете това, което искате, дори ако сте се провалили сто пъти, е лош задник. Защо? Вашият живот е по-вълнуващ, колоритен, емоционален, страшен, сърцераздирателен и си заслужава да живееш от тези, които не се придържат към нищо.
Повечето, ако не всички, успешни хора се провалиха много преди да постигнат успех, и това е така, защото те имаха здрав поглед върху провала. Те не вземат нещата лично, а използват уроците от неуспехите си да ги подтикнат напред.