Чувствате ли се Невъзможно? 12 Истините, променящи живота, които трябва да знаете
Ние всички преминаваме през определени периоди в живота си, когато се чувстваме сякаш сме недостоверни. Ако това звучи като вас, просто запомнете тези 12 важни неща.
Ние всички преминаваме през тези болезнени моменти в живота, където се спускаме за себе си и се чувстваме толкова зле, че е почти като, че сме неблагоприятни. Естествено е понякога понякога да се чувстваш така и въпреки, че е болезнено, има начини да преминеш през него.
Без значение защо се чувствате малко надолу, просто знайте, че това чувство няма да продължи дълго. Чувството, че си непривлекателен, не е вечно усещане - можеш да го преодолееш с малко време и малко помощ.
Защо се захващаме
Всеки се чувства такъв в някакъв момент от живота си, всички. Дори и да изглеждате като перфектен човек * и нищо лошо никога да не ви се случва *, ще се почувствате по този начин в някакъв момент от живота си, защото това е естествено.
Слизаме върху себе си и се чувстваме необуздани поради много причини. Може би току-що преминахме през разпадането, нашето самочувствие е изчезнало по някаква причина, или може дори да е, защото някой друг ни каза, че сме нежелателни.
Нещата, които трябва да запомните, когато се чувствате като, че сте недостоверни
Без значение какво се е случило, че се чувстваш надолу върху себе си, не можеш дълго да мислиш така. Дълго време този начин на мислене може наистина да окаже влияние върху живота ви и да свали и други аспекти от него - което никой не иска.
Ако започнете да се чувствате, че сте недостоверни, има наистина важни неща, които трябва да запомните. Те могат да ви помогнат да излезете от този фънк и да осъзнаете, че сте същото - ако не и повече - привлекателен от всеки друг.
# 1 Умът ви е на отрицателно място и това е всичко. Важно е да запомните, че когато се чувствате неподатливи, това не е защото сте направили нещо лошо или лошо, обикновено защото сте затънали в негативно мислене и трябва да се измъкнете от него.
Като отрицателен начин на мислене ще доведе всички добри неща в живота си до отрицателно ниво. Значение, ако се чувствате малко несигурни, защото сте твърде негативни за това, ще ви накара да се почувствате нежелателни. Не позволявайте на ума ви да ви подвежда.
# 2 Фокусирането върху позитивите може да помогне. Вместо да обитавате всички негативни аспекти на живота си, донесете в него някаква позитивност! Фокусирайте се само върху положителните резултати, които могат да възникнат от ситуации, и никога не оставяйте ума си да потъне в негативност.
Като запазите позитивен ум, ще премахнете негативната мъгла, която ви кара да вярвате, че сте недостоверни. Винаги търсете доброто и никога не мислете за лошото.
# 3 Никой, който е важен в живота ти, не смята, че си неподходящ. Попитайте вашите родители, братя и сестри, братовчеди, приятели или дори други. Всички те ясно те обичат и следователно вие сте автоматично обичани!
Никой, който е важен в живота ти, не мисли, че си недостоен и това е наистина важно нещо, което трябва да си спомняш, когато се чувстваш надолу. Ако те не мислят, че сте, тогава и вие не трябва.
# 4 Отрицателни неща, които други хора казват, че не са от значение. Навсякъде има негативност. Хората подхранват негативността на другите и се опитват да ви накарат да се чувствате зле, за да се чувстват по-добре.
Това, което трябва да запомните, когато се чувствате неподходящи, е, че те не са от значение. Никой от онези хора, които казват нещо отрицателно или вредно за теб, нямат никакво значение в живота ти. Просто забрави за тях и ще си спомниш колко си мил.
# 5 Самочувствието ти просто е хванало. Когато се чувстваме непривлекателни, почти винаги е така, защото самочувствието ни просто е хванало - и умовете ни започват да мислят по този начин, за да го разберат. Ако току-що ви казахте, че не сте красиви или готини или интересни по някакъв начин, това може да ви накара да се почувствате така.
Това, което трябва да запомните е, че това е само мнението на някой друг и наистина няма значение. Вашето самочувствие ще се променя от време на време, но това не означава, че сте недостоверни.
# 6 Да бъдеш зает да правиш нещо, което обичаш, може да го направи по-добър. Когато се сблъскаме с негативна нагласа и започваме да мислим, че сме недостоверни, ние се отказваме да вършим нещата, които ни правят щастливи. Нашите хобита остават сами и страдаме от скука.
Само помнете, че когато започнете да се чувствате по този начин, винаги трябва да правите неща, които ви карат да се чувствате щастливи и неща, които обичате да правите. Намаляването на нещата, които обичате, само ще насърчат по-вредни чувства.
# 7 Има повече неща за теб, отколкото за лоши. Хората изглежда забравят това най-много, когато започнат да се чувстват неприлични, но това е най-важното нещо, което трябва да запомните. Вие сте по-добри, отколкото сте лоши.
Разбира се, може да имате няколко качества, които са по-малко от големи, но имате още повече, които са абсолютно невероятни. Не се спирайте на всички лоши неща, когато има толкова много добри неща, за които можете да мислите и всички тези добри неща са това, което ви прави привлекателен.
# 8 Сравняването на себе си с другите НИКОГА не е добро нещо. Понякога може да започнете да се чувствате нелюбезни, когато се сравнявате с други хора. Вие не сте толкова красиви, не толкова умни, не толкова каквито са те, които искате да бъдете.
Това, което винаги трябва да помните е, че не можете да се сравнявате с някой друг, защото не сте тях. Всеки е различен и всеки има различни качества, които ги правят уникални. Хората във вашия живот ви обичат за вас, а не за някой, който искате да бъдете.
# 9 Приемането на човек като човек ще направи огромна разлика. Може би чувството, че е неподходящо, идва от място, където не сте доволни от това, което сте. Това може да ви отведе в отрицателно пространство, защото смятате, че трябва да се подобрите.
Докато всеки може да се подобри, за да бъде по-добър човек, приемането на това, което сте в момента, ще ви помогне да осъзнаете, че сте любими. Да обичаш себе си е първата стъпка към облекчаването на чувството, че си неприличен.
# 10 Обградете се с хора, които ви обичат. Има много такива. Вярвай ми. Просто трябва да ги търсиш и да ги държиш наоколо през цялото време.
Поддържането на хората около вас, които ви обичат, ще ви помогне да видите, че сте доволни - и има доказателство за това. Не се оставяйте сами и не бъдете около хора, които ви държат.
# 11 Отбележете нещата, които обичате за себе си всеки ден. Събудете се сутрин, погледнете в огледалото и направете списък с всички причини, които обичате. Направете това всеки ден и ще видите, че ако обичате себе си, вие автоматично сте любими.
# 12 Да, ти си мил. Това е жизнено важно нещо, което трябва да запомните. Без значение как се чувстваш, кой те слага, или какво си направил, ти си обичан. Всеки е мил без значение каква е ситуацията. Спомняйки си тази ФАКТ, ще ви помогнем да преминете през тези тъмни дни на чувство за непостижимост.
Никой не е недопустим - дори и понякога да се чувстваме така. Ако искате да се чувствате по-добре за себе си, просто запомнете тези 12 важни неща.
