Как да бъдем верни на себе си и да започнете да живеете живота си на вашите условия
Лесно е да позволим на хората да ни кажат кои трябва да бъдем. Какъв е смисълът да се преструваш, че си някой, който не си? Вместо това се научете как да бъдете верни на себе си.
Въпреки че е лесно да се говори за това, как да бъдем верни на себе си, то всъщност може да бъде предизвикателно решение да се направи и да се проследи. Това означава да се изправите с вашите мнения и мисли, да ги защитите и да не се оставяте да се плъзгате в мнение, защото е популярно или приемано.
Това изисква смелост, но честно казано, толкова по-лесно е да бъдеш себе си и да останеш верен на себе си, отколкото да се преструваш на някой друг. Но тъй като сте тук, знаете, че е време да направите промяна и да живеете живота по пътя ти искам да го живея.
Как да бъдем верни на себе си
Ако четете това, вече сте в точката на пречупване. Уморен си да слушаш това, което всеки друг иска да направиш, да кажеш или да бъдеш. Вие следвахте идеите и мненията на другите от години, дори когато не се съгласихте с тях. За какво става въпрос? Разбира се, това е свързано с вашето самочувствие и страх. Ние всички се борим с тези въпроси, така че не сте единственият.
Може би говориш за хора, които действат истински, но, нека да стане реалност, не си и автентичен и истински. И така, вие подхранвате този порочен кръг на измама. Вие се уморявате от това, нали? Защо да губите времето си като невярно за себе си, когато можете да научите как да бъдете верни на себе си?
# 1 Престани да бъдеш овца. Ето нещо, повечето от нас избягват да бъдат верни на себе си, защото искаме да ни харесат. Страхуваме се, че нашите становища ще отблъснат другите и не ни харесват, не е хубаво чувство, всички знаем това. Затова вместо това се превръщаме в приятел на хората.
Ако искате да бъдете верни на себе си, спрете да бъдете овца и се опитвате да угаждате на хората. Научете се да обичате и угаждайте на себе си, а другите ще последват.
# 2 Започнете да казвате „не“. О, знам, че това е трудно. Трудно е да се каже „не“ на хората, за които ни е грижа, и да се определят здравословни граници. Естествено, ние казваме „да“ на хората, защото не искаме да разочароваме другите.
Обаче, саможертвата не ви прави герой, а просто означава, че поставяте нуждите си зад други. Това не е любов към себе си. Това не означава, че трябва да кажете „не“ с гняв или горчивина, просто кажете „не“ с уважение и твърдо.
# 3 Обърнете внимание на себе си. Толкова е лесно да се хванете в мечтите, целите и програмите на другите хора. Но това е така Вашият живот, не е предназначен да се използва за осигуряване на други хора да постигнат мечтите си. Седнете със себе си и опознайте мечтите, целите и програмата си.
Какви неща искате да постигнете в живота си? Задайте реалистични и малки цели, за да ви помогнат да постигнете собствените си мечти.
# 4 Премахване на токсичните хора от живота си. Ах, да, токсичните. Това са тези, които винаги помагате, но те никога не подкрепят вашите цели или са безразлични към тях. Ако искате да останете верни на себе си, махнете хората, които ви съдят. Нямаш време да се справяш с тях. Ако не друго, те само отвличат вниманието. Обградете се с хора, които обичат човека, който сте.
# 5 Получавайте емоционалност. Ако не сте верни на себе си, не се свързвате със себе си на емоционално ниво. Вие постоянно изтласквате истинските си чувства, за да изглеждате по определен начин, но всичко е лъжа. Време е да осъзнаем себе си. Донесете скритите емоции на повърхността. Каквото и да се чувствате дълбоко, извадете го навън. Време е.
# 6 Вземете отговорност за живота си. Никой не ви принуждава да се поставите на последно място. Това е причинено от ниското самочувствие. Но сега е време да го признаем и да работим върху него. Никой друг няма да ви помогне, ако не желаете да си помогнете. Затова поемете отговорност за живота си и я притежавайте. Миналото е в миналото, сега пред вас стои само бъдещето.
# 7 Вие сте този, който сте. Можете да се опитате да бъдете всеки, който искате да бъдете, но в края на деня всичко е глупост. Ако искате да бъдете верни на себе си, ще трябва да приемете кой сте. Ако не, никога няма да намериш щастие, защото си фалшив. Така че, преодолейте факта, че не сте Кайли Дженър и живейте собствения си живот. Повярвай ми, тя е просто продукт на индустрията.
# 8 Ще умреш. Това е единственият начин да кажа това. В крайна сметка един ден животът ви ще свърши. Не забравяйте, че. Знаейки, че животът ви ще свърши в някакъв момент, как не можете да преследвате мечтите си и да бъдете верни на себе си? Наистина живейте живота, който искате от себе си.
# 9 Знаете какви са вашите силни страни. Може да мислите, че трябва да сте някой друг, защото не сте достатъчно силен и т.н., но вие сте. Всеки има своите силни и слаби страни. Вие се фокусирате по-скоро върху слабостите си, отколкото върху силните си страни. Вижте какви са вашите силни страни и се съсредоточете върху тях.
# 10 Ще правиш грешки. Ето нещо, ще се объркате по пътя. Ще има моменти, в които ще се досетите, ако това е добра идея, но слушайте, това е само малка бучка на пътя. Мислите, че да бъдете искрени и честни е лесно? По дяволите не! Хората не могат да устоят, защото повечето от тях не са в състояние да бъдат искрени и честни.
# 11 Успокойте се сами. Това не е нещо краткосрочно, това ще бъде процес, който ще продължи години и години. Промяната на самочувствието е дългосрочен проект, с който постоянно се бориш. Накрая си струва борбата. Но междувременно не се притеснявайте. Вие ще имате възходи и падения. Това е само част от живота.
# 12 Ще бъде добре. Вече достигнахте до този момент в живота си, когато сте уморени да бъдете някой друг и да следвате други. И така, вие сте минали покрай едно гигантско препятствие. Да бъдеш наясно с проблема е огромна стъпка и си преодолял това. Оттук нататък това ще бъде предизвикателство, но нищо, което не можете да постигнете. Ще бъде добре.
Когато не сте верни на себе си, вие се ограничавате от това, което наистина можете да постигнете. Време е да започнете с учене как да бъдете верни на себе си и да преоткриете живота си отново.
