Кейт Хъдсън, на 39 г., се превърна в един от най-новите посланици на WeightWatchers, компания, която има продукти и услуги за подпомагане на здравословен начин на живот. Партньорството между двамата...
Здраве и фитнес - Страница 6
А част от корема мазнини е нещо, което повечето от нас с удоволствие ще живеят без. Добрата новина е, че вече не е необходимо да провеждаме маратон на бягащата пътека,...
Jameela Jamil е известна с това, че изразява мнението си за социалните медии по теми като имиджа на тялото и здравето, така че не е изненада, когато Доброто място Звездата отведе...
Отслабването може да бъде минно поле. Instagram е пълен с влиятелни хора, които се опитват да подхванат последния слаб чай и изглежда, че всяка седмица се появяват нови диети. Ако...
Ако отидете на фитнес се чувствате страхотно и ви поставя в едно мигновено добро настроение, а след това да решите какво да носите в салона е още по-забавно. Понякога се...
Ако се опитвате да се потите с някаква редовна сърдечно-съдова дейност, докато сте капитан на екипа "не ме слагайте за кардио", вероятно сте се занимавали с HIIT или интервални тренировки...
След тренировка е съвсем разбираемо, ако първото нещо, което искате да направите, е да се прекарате под душа и да се освежите. Много жени приемат, че ако са го изпотявали...
С настъпването на новата година е безопасно да кажем, че всички търсим малко вдъхновение за фитнес, което да ни помогне да останем на пътя към нашите цели. Не гледайте по-далеч...