Лятото е тук, а за много жени това означава, че желаете да постигнете това неуловимо „бикини”, за да го разтърсите на плажа. И нищо чудно - ние сме бомбардирани с...
Истинската любов е нещо, което някои могат да преживеят само веднъж в живота си. Истинска любов, която разбива човек от краката му. Любовта, която е толкова силна, сякаш не можеш...
О, фитнес. Това е или любимото ви място в света… или най-страшното ви. Вашият фитнес център може да бъде буквална фитнес зала, където да бягате по бягащата пътека или да...
Не е трудно да се разбере защо фитнес индустрията е толкова гореща точно сега, с възхода на интернет и социалните медии, светът на фитнеса нараства заедно с възходящата тенденция на...
Когато нашите графици станат прекалено заети, за да управляваме, какво е първото нещо, което обикновено отказваме? Точно така: Упражнение. Тази сутрин се събудих изтощен след дълга нощ на работа и...
О, тези спадове, не просто мразим тези дълги периоди, когато нищо не ни минава през фитнеса. Всичко започва с нещо невинно като забравяне на ключалката у дома, това може да...
Както всичко друго, фитнес залата изисква определена крива на учене. Колкото повече опит печелите, толкова повече започвате да разбирате какво работи и какво просто няма. Важно е обаче винаги да...
Гърдите са удивителни и докато разбираме, че мъжете мислят, че са твърде, има някои неща, които наистина трябва да знаете за вашите цици. Ако често намирате себе си за галене...