Представете си сценария: след дълго лято се връщате в училище и виждате нова сладка, която върви по коридора. Изглежда, че познаваш всички в училището си, но този нов човек хване...
Всички ние имаме онези дни, когато фитнесът просто изглежда като най-голямата тежест на живота, добре е да се чувстваш по този начин, това е нормално. Не всеки ден е грандиозен...
Няма домат, който да е толкова добър, колкото и домашният. Те са пресни, по-червени, по-сочни и по-кръгли, и просто пълни с домати. Дори най-червените от магазините версии не започват да...
Майка ти винаги ти е казвала да спреш да буташ броколите си около чинията за вечеря и въздъхна, когато каза, че мразиш морковите. Прекарахте прекалено много семейни вечери с брутни...
Сутрин е най-доброто време на деня, когато мислите за това. Това е ново начало, шанс в ново начало, а ако сте утринен човек, то вече знаете колко невероятно е да...
Изглежда, че има още една мода сред обучаващите се от края на миналата година, приземен проблем изглежда да се набира пара сред жените фитнес ентусиасти Формулата изглежда толкова лесно, да...
Когато се приберете вкъщи след дълъг работен ден и последното нещо, което искате да направите, е да си сложите дрехите и да се отправите обратно към фитнес залата. Та какво...
Машините са полезни, когато работите. Направляваното движение на машината ви помага да определите кои мускули упражнявате, поради което те могат да помогнат, когато се опитвате да работите с мускулите си!...